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准妈妈患有缺铁性贫血怎么办?
  Q:我现在怀孕30周。平时我很喜欢吃素,不怎么爱吃肉。前两天产检查出来我有缺铁性贫血。请问我该怎么办呢?我的饮食是不是也要调整一下...〖全文〗

孕期营养靠多吃吗?
  很多女性在得知自己怀孕后,就开始加大饭量,希望借此来满足胎儿的营养需要。其实,这是个误区。准妈妈多吃的那部分,很可能大都...〖全文〗

怀孕后可以吃辣吗?
  孕期并没有绝对的吃辣禁忌,虽然有避免刺激性食物的说法,但还是要按人的体质、节气是否适应来判断是否合适吃辣。辣椒本身是营养价值相当...〖全文〗

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