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  • 夏天这“三瓜”对于孕妇和胎儿好处多多 你吃了没?

    夏天这“三瓜”对于孕妇和胎儿好处多多 你吃了没?夏日说到瓜,脑海立马浮现冰镇过后的大西瓜,用勺子舀着吃的的情景。孕妇是可以吃西瓜的,但是冰镇的,过夜的西瓜最好不要吃。甜瓜,西瓜孕妇都可以吃,蔬菜中的这3种“瓜”,孕妇孕期里食用,可以让胎儿发育得更好,...
    日期:2018-08-09

  • 孕期喝牛奶有讲究 喝对了才更益于健康

    孕期喝牛奶有讲究 喝对了才更益于健康牛奶营养价值高,特别适合孕期喝。不过,喝牛奶有讲究,孕妈喝对了才会对自身和胎儿好,看看你都做对了吗?喝牛奶的好处孕期喝牛奶,对于补充钙,蛋白质,促进睡眠益处多。孕期坚持喝牛奶,满足自身和胎儿的营养需求...
    日期:2018-08-07

  • 孕妇贫血吃什么补血最快 孕妇贫血喝什么汤好

    孕妇贫血吃什么补血最快 孕妇贫血喝什么汤好孕期贫血是常见的现象,许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿。孕妇贫血吃什么补血最快孕期贫血是常见的现象,许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色...
    日期:2018-08-04

  • 怀孕吃什么败火最快 怀孕上火的原因

    怀孕吃什么败火最快 怀孕上火的原因上火是常有的事情,吃了燥热的东西会上火,睡眠不好也会上火,但这个现象可以忽视吗?当然不可以,特别是孕妇。女人在怀孕的那段时间里身体是非常较弱的,如果不注意饮食或者睡眠,或者是经常发怒,都有可能会出现上...
    日期:2018-08-03

  • 孕妇健康吃红肉 一定要懂3件事

    孕妇健康吃红肉 一定要懂3件事孕妈要适量吃点肉才能均衡营养,不过吃肉也有所区分,例如红肉。孕妇适量吃些红肉可以补铁、预防贫血,常见的红肉有猪肉和牛肉,那么孕妈们到底要怎样吃红肉才健康呢?孕妈吃红肉好处多孕妈们对红肉并不陌生。红肉是...
    日期:2018-07-13

  • 孕妇吃什么水果好?这和孕龄有关系!

    孕妇吃什么水果好?这和孕龄有关系!作为碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维的重要食物来源,水果应该成为你每日餐单上的“固定班底”!尤其是受便秘问题困扰的准妈妈,更应该每天吃上一定量的新鲜水果。不过,水果不能不吃,但也不能多吃、滥吃、乱...
    日期:2018-06-24

  • 准妈妈吃得巧 胎宝视力发育好

    准妈妈吃得巧 胎宝视力发育好看着现在许多“小四眼”,着实是让人担心。孩子得近视除了跟用眼习惯有关外,自身的营养情况也会影响视力。所以在孕期,准妈们就要开始补充一些有助于视力发育的食物,让胎宝宝的肚子里就能打好基矗下面几大类食物对...
    日期:2018-06-16

  • 孕妇缺乏维生素d会导致胎儿患上先天性佝偻病吗

    孕妇缺乏维生素d会导致胎儿患上先天性佝偻病吗提起佝偻病,人们总认为此病多发于婴儿时期。其实不然,当孩子还在娘胎里,就可能已患上佝偻病,医学上把这种佝偻病称之为先天性佝偻玻新生儿佝偻病与妊娠期妇女未适时补充维生素D和钙剂有关。如果怀孕期间母体内的维...
    日期:2018-06-16

  • 孕期五种食物要慎吃 影响宝宝大脑发育

    孕期五种食物要慎吃 影响宝宝大脑发育孕妈妈的饮食不仅关乎宝宝的身体健康,更能够影响宝宝的智力发育。五种不健康的食物建议孕期的妈妈少吃或者不吃,因为这些食物会让胎宝宝脑部受损。同时推荐胎儿健脑食品,孕妈们想要生个聪明宝宝,就要适量补充这些...
    日期:2018-06-15

  • 多吃海鲜孩子更聪明 孕妈怎么吃才安全

    多吃海鲜孩子更聪明 孕妈怎么吃才安全在我们国家很早就认为吃鱼能让人更聪明,“吃鱼长脑子”这句俗语就充分验证了这一点。孕妇在怀孕期间多吃鱼类,生下来的宝宝会比孕期不吃或少吃鱼类的宝宝更聪明,自我发展能力也比较强。怀孕期间“吃海鲜”和“不吃...
    日期:2018-06-14

  • 吃出最强大脑宝宝 8种坚果必须吃

    吃出最强大脑宝宝 8种坚果必须吃为了宝宝的脑黄金,我要吃维生素,不能停!为了宝宝的脑部发育,我要胎教,坚持就是胜利!为了宝宝有聪明的脑袋,我要听世界名曲,倒背如流也继续!为了宝宝拥有最强大脑,我要战斗…小编也是醉了,需要这么多种类吗...
    日期:2018-06-14

  • 开心果 是孕妈咪们的最佳伴侣

    开心果 是孕妈咪们的最佳伴侣中国人对干果的喜爱由来已久,逢年过节、居家休闲、旅游野餐都离不开干果。开心果、花生、瓜子等干果一直为我们的生活锦上添花锦上添花。开心果就是受人喜爱的干果之一。其含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能...
    日期:2018-06-01

  • 开心果 是孕妈咪们的最佳伴侣

    开心果 是孕妈咪们的最佳伴侣国人对干果的喜爱由来已久,逢年过节、居家休闲、旅游野餐都离不开干果。开心果、花生、瓜子等干果一直为我们的生活锦上添花锦上添花。开心果就是受人喜爱的干果之一。其含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够...
    日期:2018-06-01

  • 孕期可以吃黄花菜吗?吃黄花菜的禁忌

    孕期可以吃黄花菜吗?吃黄花菜的禁忌孕妇怀孕后有很多饮食上的禁忌必须要注意,那么孕妇可以吃黄花菜吗?其实黄花菜的营养成分是很高的,孕妇可以吃,黄花菜还具有降低高血压的功效,所以患有高血压的孕妇应该多吃点。黄花菜的营养成分黄花菜的营养成分...
    日期:2018-06-01

  • 孕妇要补充营养 孕晚期吃什么好呢

    孕妇要补充营养 孕晚期吃什么好呢进入孕晚期后,孕妇对各种营养的需求是很高的,这段时间,孕妇一定要注意补充营养,调整好饮食,以最好的状态来迎接宝宝的到来。那么孕晚期孕妇吃什么好呢?下面我们一起来看看。孕晚期的营养要点孕晚期建议每天5-6餐...
    日期:2018-06-01

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