搜索:
  • 准妈妈春季进补适宜平补

    春季气候多变,会直接影响人体上呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,当体质不佳时,细菌、病毒等就会乘虚而入。因此,在春季,准妈妈生活的方方面面必须考虑春季气候,饮食也不例外。需要注意的是,准妈...
    日期:2017-04-22

  • 准妈妈科学“孕”动益处多

    有些准妈妈,当知道自己怀孕了,马上进入全程“戒备”状态,推掉工作、娱乐和一切体力活动,坐在家里等着宝宝出生。其实,对于准妈妈来说,适量的科学运动可以减轻怀孕期间产生的各种不舒适症状,如背痛、...
    日期:2017-04-22

  • 孕期要怎样合理控制体重

    孕妇的体重不可小觑,在整个孕期,科学的增重标准应增加10~12公斤,如果孕期体重增加少于8公斤,很容易发生早产、低体重儿,出现胎儿在子宫内成长延迟,而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女,体重的合...
    日期:2017-04-22

  • 孕妇乳房保养关键在选对内衣

    从怀孕到分娩,大部分孕妇的胸部尺寸可能会增加15~20cm以上,所以胸罩要随着胸部的改变适时地更换。专家建议准妈妈:“要能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。亦可考虑前开扣的胸罩...
    日期:2017-04-22

  • 教孕妈妈既保暖又不上火妙招

    冬天,孕妈妈怕着凉都会很注重保暖,但是这样又容易上火,怎么办?下面就教你既保暖又不上火的妙招吧。别让暖气伤了自己的健康集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也...
    日期:2017-04-22

  • 准妈妈如何让头发“秀”起来

    孕期准妈妈到底会出现哪些头发问题呢?干枯、变黄、稀疏等这些头发问题是什么原因引起的?如何护理才能让准妈妈的头发“秀”起来?头发变遭了怀孕可以对准妈妈的头发产生意想不到和颇具戏剧性的后果。荷尔...
    日期:2017-04-19

  • 孕期香蕉这样吃才不会便秘

    孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化...
    日期:2017-04-19

  • 教你缓解孕期十大折磨人症状

    孕期妈妈或多或少都有不适,现在教你如何缓解孕期十大折磨人症状。1、胃口改变满足口腹之欲对于准妈妈来说,胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃,可是怀孕后反而喜欢吃辣,也有些人对于酸的...
    日期:2017-04-19

  • 妊娠咳嗽的饮食调养大全

    妊娠期间出现以咳嗽为主要症状,甚至久嗽不已,称为妊娠咳嗽,中医学称子嗽,见于呼吸道感染、支气管炎、肺炎等玻妊娠咳嗽因孕期特殊生理缘故,一般较平常咳嗽难以痊愈,但其预后大多良好。妊娠咳嗽治疗必须与安胎并...
    日期:2017-04-19

  • 准妈做到“三早”可安度孕期

    怀孕是一个正常的生理过程,但在这十个月中,孕妇体内外环境变化每时每刻都影响着胚胎及胎儿的生长发育,所以搞好孕期保健非常重要,做到及早预防,在病症发生时采取正确的应对方法,将会有助于孕妇平安度过孕期。孕...
    日期:2017-04-19

  • 职场准妈如何边工作边运动

    很多女性怀孕后并没有放弃工作。不过,对于整天坐办公室的孕妈咪来说,每天不可能专门抽出时间去做运动,而运动对孕妈咪及日后分娩都很重要。那么,怎样一边工作一边还能保持运动呢?午餐后散步在办公室工作了一个上...
    日期:2017-04-19

  • 孕妇刷牙最好刷满3分钟

    很多年轻的夫妻都认为金九银十是最适合怀孕的时期,做好了半年的统筹计划。戒烟戒酒,吃叶酸,孕前检查统统备齐,可是特别要提醒女性,一定要在怀孕前检查下口腔隐患,因为这是怀孕的禁忌。孕妇口腔健康才能拥有幸福...
    日期:2017-04-19

  • 妊娠20周乳房要及时护理

    在20周时,乳腺管增长迅速,乳腺泡进一步发育,准妈妈的乳房可能有液体分泌出来。如果有外力挤压(如做按摩或用毛巾热敷时)可能有少量流出来,也可能结成晶体附着在乳头上。这说明乳房已经为将来哺乳作好了准备,这...
    日期:2017-04-19

  • 孕妈咪孕中期6大注意事项

    到了怀孕中期,肚子开始变大,腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生。以下是怀孕中期要注意的事项大全。1、生活习惯运动上,可在早晚适当做轻微的运动,如散步、体操等,但应避免剧烈运动及重体力劳作,避免对胎儿...
    日期:2017-04-19

  • 孕期如何预防腿抽筋

    缺钙是孕期抽筋的常见原因,准妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物。除了缺钙,准妈妈在一次过量摄入肉类物质后,也会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质,摄入过多将影响碳水化合物的代谢,导致电解质紊乱,其表现之一就是...
    日期:2017-04-19

共 1500 记录 / 100 页 现在是 1 页 首页  上一页  下一页  末页  
英语学习
数学学习
精品专题
关于我们 |  我的账户 |  隐私政策 |  在线投稿 |  相关服务 |  网站地图
Copyright © 2002-2008 All Rights Reserved 版权所有 小精灵儿童网站
联系我们(9:00-17:00)
电话:010-52523356
邮件:ask060s@126.com
123
1498226319