宝宝营养健康(4)

　　饭菜要剁烂？

　　Q15：怕宝宝不会吃，我总是将饭菜做得很软烂，把菜也剁得碎，把水果弄成水果泥，这样做对吗？

　　解答：这是很保守的喂养方法。宝宝的能力是需要锻炼的，父母应放手给宝宝更多的机会，让他自己拿勺吃饭，拿着奶瓶喝奶。这不但锻炼了宝宝的独立生活能力，还提高了其吃饭的兴趣。

　　能否添加盐？

　　Q16：我从宝宝5个月开始，就给他煲排骨红萝卜粥，但他不怎么爱吃，是否可在粥中添加盐呢？

　　解答：从理论上来讲，辅食应在1岁以后添加。即使那时，也只能是极少量。宝宝对辅食不感兴趣，主要是大人的错误所致。比如早期就开始添加果汁，大人吃饭时给孩子尝一些成人食品，给孩子频繁吃保健品或不必要的药物(钙剂、蛋白粉、牛初乳等)，这会诱导孩子的味觉过早发育，造成孩子对配方奶或常规辅食不感兴趣。建议家长还是从平常喂养和生活中做起，不要过早给孩子添加盐等调味品。