宝宝什么时候开始刷牙

　　“我们的目标是——没有蛀牙！”这句经典的广告语可是伴随主播成长，主播从小就知道保护牙齿的重要性，才能吃嘛嘛香，但有调查显示，中国的平均龋齿率已经达到60%，其中近半数是年幼的宝宝！牙齿不齐、发黄、龋齿化等等，这些常见的牙齿问题不仅容易引起各种口腔疾病，严重还会导致宝宝发音不准和容貌走样！看把主播给急的，宝爸宝妈们一定要给宝宝做好护齿工作啊！护牙的第一步是学会正确刷牙，下面这些实用的刷牙技巧，各位宝爸宝妈赶快囤起来！

　　宝宝什么时候开始刷牙

　　给宝宝刷牙是保持口腔清洁的重要方法，这么做可以消除TA口腔内的食物碎片和细菌，减少口腔致病。但不同年龄段的宝宝“刷牙”方式也有所不同。具体做法如下：

　　0-6个月宝宝：要“漱口”

　　这个阶段的宝宝大部分还未长牙，但宝妈还是要每天给宝宝清洁口腔。正确做法是先让宝宝喝点儿温水，再用纱布蘸上温开水或淡盐开水给TA轻擦牙龈和口腔。

　　6个月以上、2岁以下宝宝：借助“手指牙刷”

　　这时候宝宝已经长出乳牙，宝妈戴上有磨擦作用的“手指牙刷”可以给宝宝灵活刷牙。先备好温开水，用“手指牙刷”清洁宝宝的牙齿、舌头与齿间缝隙。

　　2-3岁宝宝：开始使用牙刷

　　宝宝的乳牙已全部长齐，宝妈可以用牙刷给TA刷牙。但要注意宝宝使用的牙刷、牙膏都必须是婴幼儿专用的哦。

　　3岁以上宝宝：学会独立刷牙

　　独立刷牙是宝宝必须掌握的一项基本技能，宝妈可以试着让宝宝模仿自己刷牙的样子，再纠正TA错误的刷牙姿势，时间一长，TA就养成独立刷牙的好习惯了。

　　宝宝如何正确刷牙

　　如果刷牙姿势不对，宝宝口腔中的食物碎片就不能有效清除，它们会藏在牙齿夹缝中，时间久了，就可能引起龋齿、烂牙、牙周病等。所以各位宝爸宝妈平时不能掉以轻心，get√下面几个刷牙步骤才是上上策！

　　STEP1：准备好婴幼儿专用的牙膏、宝宝喜欢的牙刷，还有一杯清水。

　　STEP2：让宝宝一手端漱口杯，一手握牙刷，在刷牙池旁站好，如果TA够不着刷牙池，就让TA借助小凳子。

　　STEP3：让宝宝先从横刷法学起，即用牙刷横着刷牙齿外侧和内侧。

　　STEP5：等宝宝动作更协调后，再教TA顺着牙缝上下竖直刷牙，其中上排往下刷、下排往上刷。

　　STEP5：宝宝刷牙过程中，妈妈可得提醒TA不能将牙膏吞进肚子里哦。

　　STEP6：宝宝刷好牙后，让TA用清水冲洗口腔，重复3-4次。

　　小贴士：除了早晨要刷牙，妈妈也要提醒宝宝每天在临睡前也要刷一次牙哦。

　　宝宝不爱刷牙怎么办

　　让宝宝刷牙可不是件容易事儿，各位宝爸宝妈为了哄宝宝刷牙也是煞费苦心。有什么办法能制服这些淘气的小家伙吗？让主播来支招吧！

　　招式一：让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”

　　宝爸宝妈可以假装自己要刷牙，鼓励宝宝帮助自己“刷牙”，如此一来能培养TA的责任感，利于养成每日刷牙的意识。

　　招式二：选购宝宝喜爱的牙刷

　　带宝宝一起选购TA喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样TA刷牙时才有满满的乐趣。

　　招式三：选择水果气味的牙膏

　　有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣，但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓，否则宝宝容易吞进肚子里。

　　招式四：告诉宝宝不刷牙的危害

　　给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象，让宝宝明白保护牙齿的重要性。

　　宝宝刷牙用电动牙刷好吗

　　宝宝年纪小，很多妈妈就担心TA刷牙的时候手部动作不协调，牙齿没有刷干净，为了能更清洁牙齿，就考虑给宝宝买儿童电动牙刷，但是这清洁力超强的电动牙刷是否真的适合你家宝宝用？宝宝多大能用电动牙刷呢？

　　宝妈们注意了哟！5岁以下的宝宝是不适合用电动牙刷的！

　　电动牙刷的刷头会快速的旋转，产生高频的振动，能够瞬间将牙膏分解成泡沫深入清洁每一处牙缝，达到更好的清洁效果。但是宝宝不能像成年人一样掌握时间和力度，加上牙周还很稚嫩，所以使用电动牙刷会有伤害牙龈的危险，长时间使用还会磨损到牙釉质。另外，电动牙刷在使用过程中也容易发生意外，比如牙刷刷头弹出，可能会不小心弄伤牙齿或者卡在喉咙里，所以不建议5岁以下的宝宝使用电动牙刷呢。

　　宝宝口腔保健方法

　　刷牙只是口腔保健的一个方面，生活中还有很多口腔护理细节是宝爸宝妈们容易忽略的。要和宝宝一起养成良好的口腔保健习惯，下面这些口腔保健方法一定要学！

　　1、矫正喂奶姿势

　　宝宝经常吸吮空奶嘴可能让口腔上腭变得拱起，造成牙齿和颌骨畸形，所以宝宝吃奶时要采取半卧位，奶瓶与嘴唇呈90°，吸吮空奶嘴的习惯更要改掉。

　　2、多喝温开水

　　常喝温开水的作用是帮助去除宝宝口腔内的食物碎渣，避免因口腔中细菌的发酵产生异味，同时还能促进宝宝肠胃蠕动，防止便秘。

　　3、让宝宝“会”吃东西

　　宝宝吃东西禁止忽冷忽热，以免牙齿受刺激；长牙的宝宝适当吃点饼干、面包干、苹果等稍硬的营养食物能锻炼牙齿的咀嚼能力。

　　4、定期做口腔检查

　　从宝宝开始长牙的那天起，每半年就要带宝宝去医院做一次口腔健康检查，让牙医帮助判断宝宝牙齿的生长情况，提供有针对性的口腔卫生指导，发现口腔问题应及时治疗。

　　5、保证充足营养

　　还未长牙的宝宝可以通过喂养营养丰富的母乳、奶粉来获取钙质和维生素；宝宝长牙后可以适当吃些蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉类，这样牙齿会长得坚固更健康。