鸡蛋的花样做法 让孩子爱上吃鸡蛋

2016-07-29  | 老抽 小勺 卤汁 

  鸡蛋对于宝宝来说是营养价值比较高的食物,但如果只是一种煮鸡蛋的做法,相信渐渐的宝宝也不再想吃了,其实鸡蛋还可以有很多种的做法。

  一、美味鸡蛋的花样做法

  1、糖心煎蛋

  原料:清水一小碗,盐半小勺,鸡蛋一个。

  做法:

  (1)干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。

  (2)关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以。散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。

  (3)打入一个鸡蛋,不要翻动。倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。

  (4)盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。

  2、可乐卤蛋

  原料:鸡蛋5个,可乐1小瓶,花椒20颗左右,盐2勺,老抽适量。

  做法:

  (1)把鸡蛋冲洗干净,备用。鸡蛋放锅上开始蒸,开锅后再蒸10分钟。鸡蛋蒸熟后,捞出立即放到盛冷水的盆子里,过一下冷水,蛋壳比较容易剥下来。

  (2)锅洗干净,可乐倒入锅中。用咱们平时盛粥的勺子,放1/3勺老抽进去。把花椒倒进去。放入两勺盐入锅中,我们的卤汁就做好了。

  (3)把剥完壳的鸡蛋放卤汁中。10.中火煮开,开锅后煮5分钟关火。此时的鸡蛋已经上色很漂亮了。为了使我们做的卤蛋更入味儿,把鸡蛋放入保鲜盒中,倒入卤汁。放冰箱中冷藏24小时。

  3、水炒鸡蛋

  原料:鸡蛋3个,虾皮1小把,葱花、盐、料酒各适量。

  做法:

  (1)拣去虾皮里面的虾须,用清水将虾皮冲洗干净。鸡蛋打入碗内。葱花放入鸡蛋内。放入少许料酒,可起到去腥的作用。

  (2)用筷子将鸡蛋打散。锅中放入与蛋液等量的水,即蛋液与水的比例是1:1。7.放入洗好的虾皮。再放入少许盐,调味;盐不宜放多,因虾皮有咸味。

  (3)大火将水烧开,改为中小火。蛋液倒入烧开的水内。这时不要翻动,待蛋液慢慢定型。会见蛋液慢慢膨胀起来,下面的蛋液已定型。

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《鸡蛋的花样做法 让孩子爱上吃鸡蛋》摘要:的盆子里,过一下冷水,蛋壳比较容易剥下来。 2锅洗干净,可乐倒入锅中。用咱们平时盛粥的勺子,放1/3勺老抽进去。把花椒倒进去。放入两勺盐入锅中,我们的卤汁就做好了。 3把剥完壳的鸡蛋放卤汁中。10.中火煮开,...
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