活动建议
3.1 了解影响健康的各种因素。
·从用药、环境、不良生活习惯等方面讨论人们如何
克服这些影响。
3.2 能认识到养成良好生活习惯的重要性。
·制定自己的作息计划。
3.3 意识到个人对自身健康负有责任，能积
极参加锻炼，注重个人保健。
·从健康的角度评价家庭生活质量(可以从饮食、家居
环境、生活习惯等方面评价)。
