为坚持工作的职场孕妇加油(2)

　　但是，与上面的因素相比，心理压力是职场孕妇最头疼的事情。例如碰到不体谅自己的同事、紧张的各种会议、老板的训斥等。尽管这样，毕竟自己身在职场，因此她们只能默默地忍受这一切。

　　每当胎儿的胎动发生异常时，职场孕妇所承受的心理压力是可想而知的。这时，她们脑海中就会浮现出递上辞呈回家安胎的想法，并为此进行激烈的思想斗争。然后继续忍耐，从而使她们身心疲惫，但是辞职回家又让她们心有不甘，处于进退两难境地的她们到底应该怎么办呢？

　　但是，据有关部门统计结果显示，职场孕妇中，除了公司公开辞退的人员外，几乎没有主动辞职的孕妇。究其原因，有些是为了填补家用，而有些女性则想在岗位上成为优秀的职业女性。但无论是出于怎样的动机，这些女性都是可爱可敬的伟大母亲。

　　那么，职场孕妇到底要怎样摆脱这种进退两难的困境呢？怎样才能甩开所有的包袱轻松工作呢？我想向广大的职场孕妇给予以下几点忠告。

　　•堂堂正正宣布自己怀孕的消息

　　我认为职场孕妇没有必要掩饰自己怀孕的事实，你完全可以理直气壮地向公司同仁宣布自己怀孕的消息。并且越早公布越能及早得到众人的特殊照顾。

　　孕妇自身在关注腹中胎儿时，周围的人也会被你的那种母爱所感动，并且在闲暇时，还会有人和你对有关胎教方面的的问题进行讨论。

　　当然，在同事当中也会有人嘲笑你在小题大做，不过你完全可以无视这样的人，你可以完全当这个人不存在。你只是短暂地与他共事，而你腹中的胎儿出生后将伴随你的一生。

　　•让你最要好的同事做你孩子的干爹、干妈

　　让你最要好的同事做你孩子的干爹、干妈也是很好的办法。处于困境时，他们会成为保护孕妇的一道防火墙。当然，等孩子出世后，一定要向他们献上自己最诚挚的感谢。

　　•当天的职场压力要在当天解决掉

　　妊娠期间，切勿将公司的压力带回家。无论是蛮横的老板，还是难缠的客户，凡是从公司方面受到的压力要在下班后统统忘记。职场孕妇要切忌对工作上的事情耿耿于怀，这是对自身与胎儿最大的伤害。

　　•养成有利于胎儿生长的生活习惯

　　在站立工作的情况下，工作一小时后一定要休息十分钟。长时间的站立可能会导致浮肿或静脉曲张。另外，即使工作再忙也要定期到医院进行孕检，我曾遇到过因为忽视孕检而导致流产的孕妇。

　　不要急于在休产假前做完手头上的工作。

　　在冷气开放的办公室工作时，我建议孕妇用披巾或头巾盖住膝盖。

　　另外，就算迟到十分钟，孕妇也要乘坐不太拥挤的交通工具。如果身体感到不适时，要勇敢地早退。如果因为盲目拼命工作而导致流产住院的话，对个人和公司来说都将得不偿失。

　　•保持积极的思考方式

　　胎教不一定非要在家里进行，职场也可以成为最佳的胎教场所。接触各种各样的人群本身就是一种胎教，集中精力工作也属于一种胎教。当孕妇出色地完成工作时，产生的发自内心的成就感对胎儿本身也是一种至高无上的荣誉。如果说职场孕妇是事业女性，那么她腹中的胎儿则是“事业胎儿”。

　　妊娠第七个月时，胎儿能明显感受到妈妈的劳动。如果妈妈能够顽强地承担工作压力，那么，将来胎儿出世后也会迅速适应环境并且具有较强的免疫力。当胎儿随妈妈度过有规律的每一天时，时间管理能力、有规律的生活节奏都将在孩子的脑海里留下深深的烙印。

　　另外，适当的劳动有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲。职场生活的艰辛使职场孕妇可以更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力。

　　经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。在这方面，我觉得自己特别敬佩与感激我的妻子。当时，我的妻子在身体状况允许的前提下，用充实的工作替代了各种心理压力。虽然身怀六甲的妻子每天都很疲惫，但她却从来都不会表露声色，甚至每个星期她都会完成一篇学术论文。

　　妻子的表现让我感动万分，当时，我每天都在想“这个女人真是太伟大了，我能娶这样的女人做妻子真是三生有幸了”。因此，那个时候我只要一下班就会匆匆忙忙地赶回家里为她寻找各种医学资料。