很多妈妈产后都会出现便秘，产后便秘不妨试试下面这几个食疗方。为什么产后容易便秘？产后是便秘的高发期，由于分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留，加上卧床时间多，活动减少，影响直肠蠕动...
日期：2018-12-18
很多新妈妈在生完孩子后，时常会感觉腰背痛的，尤其是在坐久了或站久了之后，腰部更是酸痛得厉害，有些严重些的甚至还会有转侧翻身困难、弯腰如折、步履艰难等，那么，为什么很多新妈妈生完后都会受腰痛的困扰呢？产...
日期：2018-12-18
可能会觉得母乳喂养宝宝会导致乳房变得下垂无形。然而，事实是你怀孕的时候乳房开就始下垂。它也可能是各种其他因素的结果，例如怀孕前乳房的形状（无论它们是否已经很大）、体内脂肪的百分比和年龄。当你怀孕时，乳...
日期：2018-12-16
妊娠纹一般都是生完孩子后才知道这个词语的，因为它是生孩子所带来的“副产品”。在以前人们对于妊娠纹并不是很在意，可是在这个比拼身材的年代，产后女性都想去除身上难看的妊娠纹。那么肚子上的妊娠纹怎么消除呢，...
日期：2018-12-13
很多爱美的准妈妈现在已经开始关心产后身材恢复的问题了，特别是看到一些生完宝宝的妈妈肚子依然很大时，就会担心产后自己的肚子不能恢复到以前的状态。其实产后肚子大是正常现象，肚子不会一下子就恢复成原样的。想...
日期：2018-12-06
很多孕妈在怀孕后都会长妊娠纹，难看的妊娠纹不仅影响到孕妈的美貌，有时还会发痒，让孕妈很不舒服。那么孕期长妊娠纹怎么办呢？用什么东西可以去除妊娠纹呢？1、橄榄油准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用试管吸取...
日期：2018-12-06
我国的传统观念里面，女性坐月子要注意防风。但是，夏天坐月子的妈妈们如果不开空调的话会很遭罪的。坐月子可以开空调吗，是很多夏天坐月子的妈妈们一个很大的疑问，还有很多其他坐月子方面的问题，比如坐月子能不能...
日期：2018-12-01
月子水是什么月子水又称米酒水，月子米酒水。就是蒸发出酒精的米酒水，专供产妇在坐月子期间使用，防止身材走样。古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进...
日期：2018-12-01
身上有妊娠纹，让很多妈妈们感到非常的不美观。月子里怎样去妊娠纹呢？虽然妊娠纹不能完全的消失没有了，但是如果通过月子里的好好调养，是可以让妊娠纹变得非常的淡。月子里怎样去妊娠纹 身体柔润和肌肤弹性较好的人...
日期：2018-12-01
什么是产后减肥产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。在一般人的观念里，总是认为怀孕是女性发胖的导因，许多妇女在生产之后，身材便严重走样，再加上饮食不忌、运动不做，致使体态更形臃肿，也因此有些现代女性宁...
日期：2018-11-30
坐月子饮食上要注意什么1.坐月子以流食或半流食开始。2.产后妈妈因为身体流失了很多水分，需要补充足够的水分。每天需要喝足8大杯水。3.坐月子食谱还是要清淡和好消化,产后饮食不宜大补,滋补过量的产妇易患肥胖症，从...
日期：2018-11-30
产后关节酸痛，这个问题大多数的妈妈都遇到过，会给妈妈的健康美丽生活带来诸多的不方便。一、为什么生完宝宝后会关节酸痛呢？怀孕、生孩子的过程比较辛苦，产后的妈妈身体虚弱，需要一段时间才能恢复到孕前生理状态...
日期：2018-11-23
很多女性会发现，自己的身体自从生了孩子后就变差了，总是容易生病，如果这种情况一直没有得到有效的调理，那么将来女性就容易在生活中经常患上疾病，生活质量也容易受到影响，那么，生完孩子体质差爱生病怎么调理呢...
日期：2018-11-22
怀孕生子对女性来说是一件甜蜜温馨的事，但同时，它也会对女性的身体带来多种伤害。这些伤害有的是短期伤害，有的则是长期的、永久的伤害。短期伤害通常比较痛苦，但是影响时间比较短，比如分娩带来的伤口。长期伤害...
日期：2018-11-13
大部分人在生完孩子后都会变“肿”，这给孕妈们带来了很大的烦恼，既害怕胎宝宝营养不足，又害怕影响自己产后的身材，那孕妈到底应该怎样做才能兼顾宝宝和身材呢？下面就给大家带来4种好方法。孕期饮食想要在产后迅速...
日期：2018-11-10
