儿童标准体重对照表 看看你家宝宝是否达标(2)

　　影响儿童体重的因素

　　很多的方面对孩子的体重都会有影响，若发现孩子体重异常，应该注重多方面。

　　1.营养因素

　　当孩子出现营养不足的时候，其身高的增长情况就会慢下来，孩子年龄越小受到的影响就越大。VD、钙、磷等营养元素同骨骼的生长有紧密联系，另外碘和锌的缺乏也会减缓身高的增长速度。

　　2.运动因素

　　适当的运动锻炼有利于孩子体格的增长。例如：90天到120天大的宝宝，就应该开始每日做做俯卧的动作，以便身体各个部位得到锻炼;月龄慢慢增加，也要逐渐教孩子学着翻滚、爬行、站立、走等动作。孩子被久抱的话，会不利于身体的活动;久坐的话，会对下肢的生长造成不利影响。

　　3.睡眠因素

　　尽量让宝贝在9点之前就入睡，而且卧室的环境一定要适合睡眠。睡眠不单只与体重增长情况有关，与个子增长也是有很大联系。通常来说，刚出生的孩子睡眠时间是 20小时/每天;2个月到6半岁的孩子是15-18小时/每天;半岁到一岁半的孩子是13-15小时/每天;一岁半到三岁的是12-13小时每天;三岁到七岁期间是11-12小时/每天。

　　4.遗传因素

　　孩子生长的特点、潜质、程度、趋势等方面多多少少都会被爸妈的基因所影响。

　　5.家庭因素

　　家庭的气氛、亲人们的关心、优秀的榜样等等，对孩子好性情、好品质的培养以及心智的发育都很有帮助，这些对孩子的生长发育有着不小的影响。

　　6.疾病因素

　　在孩子患有急性病的情况下，体重常出现下降或者不变的现象;而在有慢性病的情况下，体重、身高都会受到影响。

　　7.环境因素

　　居住的环境、卫生情况，例如：空气是否新鲜、水源是否干净、阳光是否充裕等，这些都会影响到孩子的发育。

　　儿童体重测量方法

　　按照公式进行体重计算的话，满了1周岁后的孩子，直接以年龄计算：

　　2—10岁体重(kg)= 年龄×2+8kg

　　补充：

　　对于1岁以下的宝宝，以W代表刚娩出的体重，Y代表月龄，来计算体重：