6个月婴儿食谱：八宝绿茶豆花

　　【原料】

　　豆花80g

　　【辅料】

　　A熟红豆30g，熟绿豆30g，熟大红豆30g，熟薏仁30g，熟百合30g，桂圆肉30g，熟花生30g，熟莲子30g，绿茶1000ml，糖水适量

　　【做法】

　　1.A放入锅中拌匀。

　　2.豆花放入碗内，加入拌料即可。

　　【Tips】

　　八宝意味着丰富的，加入绿茶不宜调得太甜，因为八宝已带有甜味。超市里可以买到真空包装的甜八宝，休闲时，不妨试试将买回来的甜八宝，加上绿茶及豆花，就可以立即享用这道甜品。

　　红豆、绿豆、大红豆、薏仁与莲子，都属于五谷根茎类(即淀粉类食物)，含丰富的B族维生素，可帮助身体新陈代谢，促进肌肤紧致光滑，让你轻松做个素颜美人。