宝宝第12个月成长发育(6)
不要让宝宝形成“八字脚”
“八字脚”是一种足部骨骼畸形，分为“内八字脚”和“外八字脚”两种。造成“八字脚”的原因是婴儿过早地独自站立和学走。因婴儿足部骨骼尚无力支撑身体的全部重量，从而导致婴儿站立时双足呈外撇或内对的不正确姿势。为防止“八字脚”，不要让婴儿过早地学站立或走，可用学步车或由大人牵着手辅助学站、学走，每次时间不宜过长。如已形成“八字脚”可通过做双脚内侧或双脚外侧的动作练习进行矫正。
给孩子选择衣帽
给孩子选购衣物，首先要注意穿着舒服，厚薄合适。
由于小儿皮肤娇嫩，出汗多，所以给孩子穿棉布衣服最好。棉布衣服具有柔软、吸汗、透气性好、保暖性强，好洗等优点。孩子的内衣要穿纯棉衣裤，轻柔暖和，洗换也方便。孩子的毛衣不要高领的，否则会刺激孩子的皮肤。冬季，孩子一般都要穿棉裤，棉花要松软，不要做太厚，有碍孩子玩耍活动；夏季，应给孩子用浅色的小薄棉布做汗衫、短裤、背心，孩子穿着舒服、吸汗，也容易散热。不宜穿涤纶料的衣服，因为化纤制品不吸汗，有时还会产生静电刺激孩子皮肤。在款式上，要选择简单、宽松、便于脱穿和便于生活的式样，要考虑到小儿生长发育阶段的特点。由于小孩穿牛仔裤、紧身衣的服装，会影响血液循环，不利于孩子生理和发育。在选择帽子、大衣、披风时，可以选择美观大方新颖别致的，同时也要注意脱穿方便，这样既可以体现孩子朝气蓬勃、天天向上的精神面貌，又照顾了孩子的生理特点。孩子的鞋要大小合适，跟脚、柔软、轻便，鞋面透气性要好，鞋底不宜太厚，也不宜太软。随着孩子的生长发育，一般3个月需要换一号鞋子。
学游泳
游泳是一项很好的锻炼项目，它综合了水、空气、日光的作用，通过游泳可以增强孩子的心脏收缩功能，增强孩子的肺活量，促进全身肌肉的发育。
游泳有利于增强身体抗病的能力，有利于体型美的发展，促进孩子智力发育，使孩子吃得饱、睡得香、少生病。孩子游泳的场所水质应清洁无污染，气温不要低于28℃，水温应不低于26℃，开始在水里的时间不超过2~5分钟，出水后应赶快用毛巾保暖，以后逐渐延长到每次下水10~15分钟。带孩子游泳应注意：刚下水前要活动一下四肢，并用水浸湿胸部和头部，然后再入水；下水后发现孩子有寒冷感觉时，应赶快出水，用毛巾擦干身上的水并保暖；不要让孩子饥饿的时候或饭后立即去游泳；出汗时不能立即下水。
