7个月:宝宝辅食同步推荐

　　土豆泥

　　材料 土豆80克、沸水少量（或牛奶1大勺）。

　　做法

　　1、将土豆洗净，切小块后置高压锅中煮沸放气一次，或在普通铁锅中煮沸后以小火再煮15分钟。

　　2、取出后将土豆压碎，即成土豆泥。成泥后再加少量沸水或牛奶，上笼稍蒸后即可喂食。

　　豆腐蛋黄泥

　　材料 豆腐100克、鸡蛋1个。

　　调料 盐、葱末各少许。

　　做法

　　1、豆腐放沸水中焯过，研成泥；鸡蛋煮熟后取蛋黄研成泥。

　　2、将豆腐泥和蛋黄泥混合在碗里，加入适量盐、葱末搅拌均匀即可。