反复发烧可能并不是感冒(2)

　　所以，对于患上暑热症的宝宝一定要有正确的护理方式--

　　环境：婴幼儿暑热症的治疗应注意保持卧室阴凉通风，装有空调家庭可保持室温在26℃左右。有条件者可以更换居住环境，到郊外山区避暑。

　　饮食：患病期间，饮食主要以低脂肪易消化的食物（如绿豆稀饭、面条、豆奶、水果汁）为主，多喝凉开水或淡茶水，多吃时令新鲜水果蔬菜。

　　降温：孩子发高烧（测量体温≥39℃）时选用物理降温为主，常用温水浴，即比病儿体温低3~4℃的温水洗澡，每次10~15分钟，早晚各一次。

　　治疗：本病无需用抗菌素，一般不用退烧药和皮质激素来退烧，亦不必静脉输液。相对而言，中医中药治疗本症更有优势。但是提醒一点，如果宝宝3~4天后体温不降，或出现高热惊厥等症状，要及时就医。

　　食疗可助缓解

　　●绿豆汤：绿豆100克，加水500克。煮汤代茶饮，饮用时酌加白糖。此汤清热解毒，解渴消暑。

　　●荷叶冬瓜汤：取嫩荷叶1张剪碎，鲜冬瓜500克切成薄片。加水1公斤煮汤，汤成后去荷叶加食盐少许，每日两次。此汤清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺，对夏季低热、口渴心烦有较好疗效。

　　●葛粉粥：用新鲜葛根洗净切成薄片，磨碎澄清沉淀取粉，取粉30克与新鲜优质粳米100克煮粥，早晚服用，能清热生津，和胃止渴。

　　●黄瓜豆腐汤：黄瓜250克洗净，切片，与豆腐250克同入锅中，加水煮汤。吃黄瓜、豆腐、饮汤。适宜于脾胃虚弱又患暑热者，除发热、少汗、口渴、多尿外，也包括疲乏无力、食欲不振、大便稀薄、面色萎黄的宝宝。