产后妈妈怎样调适心情
产后妈妈怎样调适心情?
希望各位妈妈都能保持很好的心情,不要对自己有过高的要求,不要说万事必求做到完美,要有比较平和的心态。另外,也不要宝宝哭的时候无所适从,哭也是他的一种锻炼,因为他现在没有什么体力活动就是通过哭,哭也可以让他多吃一点奶,也不要特别担心。我们说宝宝哭了怎么办呢?第一,要看尿布,是不是尿布湿了,第二,碰碰孩子的嘴旁边,如果饿了会找奶吃,可以给他喂奶。如果也没有尿布湿也没不需要喂奶,就要抱抱,他需要关怀和体贴。
《产后妈妈怎样调适心情》摘要:说万事必求做到完美,要有比较平和的心态。另外,也不要宝宝哭的时候无所适从,哭也是他的一种锻炼,因为他现在没有什么体力活动就是通过哭,哭也可以让他多吃一点奶,也不要特别担心。我们说宝宝哭了怎么办呢?第...
相关文章: | ◇ 天气闷热易使产妇忧郁 | ◇ 为新妈妈“赶走”产后抑郁10项良方 |
◇ 心情会影响到乳汁的分泌 | ◇ 什么是产后病? |
|
|