6-24个月宝宝的成长 你家宝宝达标了吗(2)

　　学会从开口杯喝水是个很重要的技能，宝宝需要很好地控制自己的下巴含住杯子，同时也需要控制手部力量保证杯子不会举得过低或者过高。6～12个月恰恰是引进学习开口杯喝水的黄金期，可惜的是，很多家长会觉得这个技能要等宝宝再大点而往往忽视了。

　　一开始可以选择一个小点的开口杯（我当时使用的是那种喝烈酒的小杯子），然后扶着杯子让孩子尝试喝一小口。如果宝宝咳嗽得特别厉害，或者呛到了，那说明他还没准备好，可以过段时间再继续尝试。这和引进鸭嘴杯和吸管杯喝水并不冲突，鸭嘴杯和吸管杯每顿辅食都需要给宝宝，而开口杯我们可以每隔几天让宝宝练习一下。其实宝宝天生就有模仿意愿，如果她天天看到我们成人是用开口杯喝水，她其实是非常愿意尝试的。只要给机会尝试，大部分宝宝在1岁之前都是可以在大人帮助下直接从开口杯喝水的。

　　五、11～14个月：学会从比较软的食物咬下一小口

　　从宝宝10个月开始我们就该引进块状食物，一开始我们都会选择一些比较软的食物，然后帮助宝宝切成小颗粒，以方便他们咀嚼吞咽。但慢慢地，对于一些比较软的食物宝宝就该学会自己咬下来。小D最初咬下的就是蒸得很熟的胡萝卜和豆腐。尽管如此，在接下来的3～6个月里，还是会有很多食物我们需要帮助宝宝切成块状让他们吃，特别是肉类。但我们需要有这个意识，不用每样食物都切成块状给孩子吃，可以挑选一下部分合适的食物直接给大块，让他们有机会学习如何咬下一口。

　　六、11～15个月：旋转咀嚼，而且可以咀嚼更加多样化的食物

　　如果你不细心看的话，一般不会注意到宝宝的这个咀嚼变化，你可能只是发现宝宝可以咀嚼更多更加硬的食物了。这其实说明了宝宝从之前上下咀嚼已经进化到旋转咀嚼了，旋转咀嚼时他们会运用更多的臼齿咀嚼（即使臼齿还没长出来，运用牙床也是一样的）。这也是在提醒我们，这个阶段开始要有意识地引进一些比较硬的或者比较脆的食物了。如果还是一再地给宝宝吃很软的食物，甚至是泥状食物，那宝宝就不会有机会锻炼旋转咀嚼。