教你如何应对闹觉的宝宝

　　家有小宝宝，最让人头疼的就是睡觉问题了，孩子不睡，大人也休息不好，一旦赶上闹觉更是鸡犬不宁。宝宝开始使劲揉眼睛了，边揉边哼哼，接着张开嘴哭起来，然后是大哭、嚎啕大哭、撕心裂肺哭个不停鈥︹�ο嘈糯�娃的父母们都经历过这个场景吧鈥斺�斆淮恚�你的孩子闹觉了。

　　如果把每次闹觉比作一场鈥溦揭垅�潱�我和家人也算鈥溕砭�百战鈥澚恕Ｃ看伪ΡΦ纳�嘶力竭，大人们的疲惫不堪，回想起来都让人绝望。穿过痛苦的沼泽地，我们把作战经验浓缩升华出了两个字鈥斺�斺�満邂�潯⑩�湷遭�潯Ｌ�起来好简单，但在我家，这两个字真的是最精华、最有效的解决方案了。

　　第一次碰到闹觉，可把我们吓坏了，不知道哪里出了问题，宝宝没有原因地大哭不止，谁也哄不好，怎么哄也没用，那哭声简直了，就像杀小猪一样。一直到宝宝哭累了，倒头睡过去，才忽然明白原来是闹觉。

　　闹觉说白了就是不能正常入睡，需要鈥溎肘�澮幌虏判小＞科湓�因，其实是宝宝已经困了，但是睡不着，或者是累坏了，总之是无法自然地进入睡眠状态。

　　其实每个人进入睡眠模式，都是需要一个过程的，这种切换不会像按钮一样，按到鈥淥FF鈥澗吐砩纤�着。而作为神经系统未发育完全的宝宝，和大人又有所不同，很多时候没办法借助自己的力量平稳顺畅地入睡。这时就需要大人们推一把，帮宝宝建立睡眠通道的连接，尽量缩短入睡过程。

　　那么，如何判断孩子闹的是不是鈥溇踱�澞兀糠椒ㄒ埠芗虻ィ�一鈥溙�鈥澏�鈥溈粹�澦鸭�事实证据。

　　所谓鈥溙�鈥潱�就是通过哭声做判断。掌握语言之前宝宝通过哭声表达，父母要学会聆听。带过一段时间孩子的父母都能摸到规律，饿了、困了、大小便、难受、生病、意外伤害，孩子的哭声都是有差别的。如果宝宝哭到撕心裂肺的程度，那就只有两种可能鈥斺�斠�么是饿，要么是困。