宝宝这样吃算是吃饱吗

　　宝宝你这算是吃饱了吗？麻麻表示，和咿咿呀呀的宝鈥溄涣麾�澱胬郏�这说是个哪国的宝宝语呀？别的也就算了，可宝宝吃饱没，这是麻麻很关心的问题。小南觉得，没法指望宝宝亲口告诉你，那就从退后一步，好好观察小家伙身边的事物，准确接受它们释放出来的信息吧。

　　哪些哪些？一听可以找鈥溎谟︹�潱�麻麻的兴头上来了。

　　比如，每天要打交道若干次的尿布呀，屎尿都能提供宝宝是否吃饱的线索呢：第一个月，当奶量增加到足够宝宝所需时，吃饱喝足，屎尿的次数也跟上了，宝每天至少会有6次尿尿+3-4 次便便（差不多每次吃奶后就会拉一点)。

　　随后，宝一点点长大，便便的次数就会减少，甚至可能隔一天或几天才恩恩一次。别担心，次数不是重点，重点是质量，就算两天一次，只要便便质地柔软，宝也活泼依旧，那就一切正常。

　　还有能让麻麻知道宝有没有在吃奶的内应，就是吞咽声鈥斺�斠话憷此担�连续吮吸几下后，宝就应该有吞咽声。要是宝在每次吃完奶后的几小时，都一副很满足的样子，嗯，小家伙那是吃饱啦。

　　那要是宝没吃饱呢？

　　小南举个例子，有时候麻麻会不会觉得宝很爱睡觉，感觉很鈥溔菀租�澱展耍苦牛�这很可能是连续几天吃不饱后，宝就变得更加嗜睡了。所以，刚出生的几周，宝经常一次睡觉超过4 个小时，得，别窃喜，赶紧滴让医生检查检查，确定一下小家伙有米有按照预期在增重。

　　增重？对啊，判断宝长期摄取量是否充足，最准确的一个方法，是检查他的体重增长情况。毕竟，吃下去的，总得看得到吧？

　　小南的建议是，在宝出生3-5 日内，让儿童保健医生来检查一下：宝的体重、饮食和头围情况都好好查查。

　　出生后第1 周，宝的体重会比出生时平均减少不到8%，量化一下呢，就是对一个大约三四千克重的足月宝宝来说，大约减轻226 克。

　　掉点膘之后，宝的体重应该相对稳定地增长。你看，到第2周，宝的体重就恢复到出生时的重量了吧？当然了，如果麻麻有过母扎喂养的经验，哺乳应该很快熟练，那宝损失的体重会更少，还不用等到满2周，几天内就能恢复到出生时的重量。

　　麻麻很自豪：有经验呢，奶水也足。

　　那么恭喜了，既然奶量供给充足，宝宝前3 个月内，应该每天增加14-28 克体重。然后呢会放慢速度，3-6个月期问，体重增长会降低到每天14 克左右，6 个月后增重更少。对照一下，是不是差不多？不知道怎么对照的话，每次去看医生，医生都会给宝宝称重。

　　称重？我的电子秤不行么？爱美的麻麻，觉得家里备了体重秤，应该也能应付一下小家伙吧。小南要说，家用体重秤还真应付不了小家伙呢，小家伙太小了，称起来不会不是特别准确。