培养小班幼儿独立午睡的能力(2)

　　4.疾病传染。日常生活中，大人接触的事物环境较为复杂，即使注意清洁，身上也难免会携带很多细菌，孩子的抵抗能力还很弱，很容易被细菌感染生病。

　　不仅如此，现代科学研究发现，经常要求和父母、祖父母同睡的孩子，往往容易产生一些心理问题，例如，独立性，生活自理能力较差等。另外，需要别人安抚、帮助才能入睡的孩子，将来极有可能出现睡眠问题。

　　孩子独睡除了能更好的避免母子同床的缺陷外，还有利于孩子的身心发展：

　　1.净化环境。没有人对着孩子呼吸，周围的空气都会清新起来，对孩子的健康是非常有好处的；

　　2.有益安全。证据表明，独睡可以有效地减少婴儿猝死症的发生，这与孩子独睡的自由空间密不可分；

　　3.培养独立。从小开始独睡，有利于孩子降低对父母的依赖，对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助。

　　三、幼儿不肯独睡的矫正方法

　　让幼儿不再依恋大人的陪伴习惯独睡有许多方法，最常见最有效的有养成法，疏导法，情景法这三种。

　　1.养成法

　　所谓的养成法就是孩子出生后就单独睡。婴儿期，为了方便照顾孩子，可以准备一张

　　床，放在父母的床边，这样，既可以让孩子独睡，又可以在孩子睡觉时照顾他。等到孩子两三岁以后，就可以让孩子单独睡一个房间了。当然，孩子的房间在布置的时候应该充分考虑到孩子的年龄，在保证安全的基础上，还应该充满童趣，使人感到温馨，可以让孩子选择自己喜欢的色彩和图案。最重要的就是孩子的房间首先要孩子喜欢和满意。

　　2.疏导法

　　如果孩子不是一出生就开始独睡，而是一直与大人睡在一起的，那么要是孩子独睡就应该有一个逐步适应的过程，不能操之过急，急于求成。

　　这个时候的孩子应该具备了一定的理解能力，所以为了能够让孩子理解父母让孩子独睡这一行为，首先就要给他讲让他独自睡觉的道理，鼓励他独睡。在具体的安排上，则应该采取一些过渡的办法，例如，先同屋分床睡，在分屋睡。在刚开始分屋睡时，家长可以先在孩子的房间中陪伴一段时间，并事先约定好“只陪你一会儿，以后要自己睡”。当然，可以在这段时间中给孩子讲个小故事，也可以与孩子聊聊天，或者陪他听一小段轻音乐。这样不但能增进大人与孩子之间的感情，还能让孩子习惯自己现在所处的环境。到了约定好的时间后，家长一定要离开。当孩子第一次独自入睡后，第二天，一定要表扬他，这样，孩子就有了独睡的信心与勇气，并会觉得自己独睡并不是一件难事。