营养午餐 蒜蓉虾

　　主料：

　　虾6只 大蒜6粒

　　辅料：

　　蚝油0.5勺生抽0.5勺盐适量白糖适量料酒适量

　　做法：

　　1、虾洗净，剪掉虾须；

　　2、用刀在虾背上开一刀；

　　3、用刀背剁几下；

　　4、全部处理好了；

　　5、蒜切成蒜蓉；

　　6、将蒜蓉放入碗中，加入生抽，蚝油，盐，料酒，糖调匀；

　　7、将蒜蓉放入虾背中，摆入盘中。