预防母乳喂养期间维生素K 不足

　　母乳是婴儿的最佳食品。但是，要保证它发挥鈥溩罴砚�澬Ч�，还需要一些鈥満么畹碘�澙窗锩ΑＤ溉� 鈥溡桓龊煤喝�个帮鈥� 诊室场景回放镜头1 2 个月的强强出生后一直是母乳喂养，生长发育正常，精神状况良好，父母很是欣慰。医生嘱咐家长应该给孩子添加维生素D 制剂，以预防佝偻病。

　　家长非常疑惑： 难道母乳喂养不够好吗? 这么健康的孩子怎么会得佝偻病呢?预防佝偻病为什么不补钙而要补维生素D呢? 诊室场景回放镜头2 同为2 个月的莹莹生长发育也非常健康， 可是妈妈还有很多担心：自己的乳汁非常稀薄， 根本赶不上配方奶粉， 只靠母乳喂养能不能保证孩子生长发育的需要?是否还要适当添加一些配方奶粉? 要不要补充钙、铁等微量元素?

　　母乳，鈥溡桓龊煤喝�个帮鈥� 母乳虽好，但也存在一些小小的不足。 其一，维生素D 含量不足。纯母乳喂养的宝宝，从生后15 天～ 2个月内，必须每天添加维生素D200国际单位。 其二，维生素K 含量不足。出生后的宝宝接受的第一次注射就是维生素K，以预防母乳喂养期间维生素K 不足的问题。 其三，铁含量不足。妈妈在怀孕期间传送给宝宝的铁剂只够宝宝使用4 ～ 6 个月，所以宝宝在添加辅食时必须使用富含铁的辅食。当然，只富含铁也不够，还应该含有其他营养物质。这样一来，婴儿营养米粉应该是首选的婴儿辅食，而不再是传统的蛋黄。

　　TIPS：摄入过多蛋白质，尤其是非优良蛋白质(比如大豆蛋白等)，不但不会促进宝宝健康成长，反而会增加他体内脏器的负担，而且还会造成宝宝成年后肥胖。特别是出生体重较轻的婴儿，包括早产儿在内，经过鈥湻岣烩�澯�养物质的填鸭式提供，虽然可能会达到理想的鈥溩犯闲遭�澤�长，但是更会埋下日后肥胖、心血管疾病、糖尿病等疾病的基础。 小结 1、母乳喂养能给孩子提供近乎完美的营养，是任何营养物质都无法取代的。 2、提倡母乳喂养，但要适当弥补不足。 3、千万不要过多添加额外的营养素，否则会破坏母乳天然的营养价值，反而得不偿失。