孕期安胎食谱:鲤鱼糯米粥
原料
主料:活鲤鱼1条,糯米50克。
配料:葱1段,姜2片。
调料:油、盐适量。
制作
1. 鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。
2. 加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。
提示
每日早晚趁热食,此粥具有安胎、止血、消肿的作用。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
《孕期安胎食谱:鲤鱼糯米粥》摘要:原料 主料:活鲤鱼1条,糯米50克。 配料:葱1段,姜2片。 调料:油、盐适量。 制作 1. 鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。 2. 加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。 提示 每日早晚趁热食,此粥具有安胎、止血、消...
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