孕期食谱：海带炒裙带菜

　　原料：

　　粉条2团、色拉油1/(1/3)大匙、咖喱粉1小匙、 酱油1/(1/3)大匙、炼乳1/(1/3)大匙、西红柿酱1/(1/3)大匙、食盐少许、茅菜少许、红柿子椒少许、胡椒粉少许。

　　制法：

　　1．粉条焯一下切成易吃长度。2．锅里放油加热，强火翻炒粉条。3. 加入咖喱粉、酱油、料酒、西红柿酱，炒出味来，加盐、胡椒调味。4. 盛入器皿中，加上茅菜和红柿子椒。