哺乳能够减少妈妈的腹部脂肪

　　最新的一项研究显示，采取母乳喂养的女性能够减少大量的腹部脂肪，即使是在10年以后。

　　研究发现，坚持母乳喂养的女性与那些没有母乳喂养的女性相比，其腰围平均要小2.6英尺。鈥湼共恐�肪是女性存储脂肪最不健康的方式，而哺乳确实能够减少腹部脂肪。鈥澝拦�匹兹堡大学博士后、该研究的执笔人Candace McClure说。

　　根据美国健康与公共事业部门的说法，母乳喂养会降低妈妈们患Ⅱ型糖尿病、乳腺癌、卵巢癌和产后抑郁症的风险。

　　近期的研究发现，母乳喂养的女性患心脏疾病以及导致心脏病发作因素（如糖尿病、代谢综合症）的风险也较低。一些专家认为，这不仅要归功于母乳喂养所消耗的热量，还因为母乳喂养能帮助燃烧腹部脂肪。因此，母乳喂养是健康时尚的喂养方式，不仅对宝宝好处多多，同样对妈妈们也大有裨益。