宝宝从出生到百日喂养方法

　　核心提示：宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈，特别是长辈不在身边的，都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。

　　一、头三十天

　　（一）身体状况：

　　满月时，男婴体重 2.9￣5.6千克，身长49.7￣59.5厘米；女婴体重2.8￣5.1千克，身长49.0￣58.1厘米。

　　（二）怎么做：

　　1、母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水；

　　2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝；

　　3、保证每天约20个小时的睡眠；

　　4、多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话；经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝；

　　5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。

　　6、2￣3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应，出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应；

　　7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息；

　　8、喂牛奶、洗澡时，防止烫伤；

　　（三）发育指标：

　　满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静；除哭以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。

　　（四）注意事项：

　　1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要；

　　2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟；

　　3、给宝宝拍照时，不用闪光灯。

　　二、第二个三十天

　　（一）身体状况：满两个月时，男婴体重3.5￣6.8千克，身长 52.9￣63.2厘米；女婴体重3.3￣6.1千克，身长52.0￣63.2厘米。

　　（二）发育指标：

　　逗引时会微笑；眼睛能够跟着物体在水平方向移动；能够转头寻找声源；俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部；手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。

　　（三）怎么做：

　　1、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中；在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉；

　　2、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活；

　　3、悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握；

　　4、天气好时带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻；