用智慧让妈妈的断奶方法

　　你的宝宝该断奶了吗

　　当你的宝宝进入断奶期时，他是否会因此而哭闹不安？他的辅食添加顺利吗？他的断奶时机是否成熟？断奶期对宝宝来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。帮助宝宝顺利断奶，要靠妈妈的爱心和智慧。

　　断奶时机

　　断奶最佳时候，应根据宝宝自身情况来决定，一般主张的8～12个月是完全断乳的适当时期。断奶前需要有一个过渡阶段。自出生后的4～6月起，即应逐渐添加辅食包括配方乳，为完全断奶做准备。婴儿患病或酷暑、严冬，可延至病愈后、秋凉、春暖花开的季节断奶。不能在宝宝没有学会进食其他食物的情况下突然断母乳，一定要有食物过渡，以免造成喂养困难和孩子心理伤害。如果恰好是夏季，最好避开炎热的天气；如果碰到婴儿有病(如肺炎、消化道疾病等)，断奶也应等到病愈后进行；如果婴儿移居外地或更换保姆，也可暂不断奶。

　　断奶太晚也不好。一般地说，给婴儿断奶的时间最好是在婴儿出生后的第8～12个月时。过早断奶，婴儿的消化功能还不强，尚不适应添加过多的辅食，会引起消化不良、腹泻，容易影响婴儿的健康；过晚断奶，因母乳逐渐变得稀薄，即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少，已不能满足婴儿生长发育的需要，而导致婴儿消瘦，发生各种营养缺乏症，体弱多病。而母亲长期喂奶，会引起夜间睡眠不良，精神不佳，食欲减退，消瘦无力，甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。因此，为了婴儿和母亲的健康，婴儿断奶不宜太晚。

　　心理过渡

　　断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响，这就是为什么心理学家将此过程称为第二次母婴分离的原因。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流，获得母爱，这对婴儿身心发育具有重要影响。如果断奶方法不得当，不但婴儿心理上难以适应，还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。

　　在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。同时，家里的其他亲人应有意识的多与婴儿接触，如：带宝宝去公园，接触大自然，开阔眼界，跟宝宝一起做游戏，使宝宝感到身边的人都爱他，都跟他玩，使他高兴，有安全感、信任感。

　　断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时，要告诉宝宝“你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了。”母亲在断奶期间不应躲避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，以转移宝宝的注意力，尤其是在宝宝哭闹时，父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急躁，更不能训斥宝宝。在断奶期间，不应母婴分离，这样会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，一旦断了奶，就不要让婴儿再吃母乳。