宝宝夜间喂养技巧(2)

　　夜里是不需要准点喂奶的，如果宝宝熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。宝宝每次醒来，应先判断是不是饿了，而不是马上喂奶。

　　正确做法：如果宝宝不饿，可以通过抱、拍、唱催眠曲，换尿布或其他事情来分散宝宝的注意力，也可以让宝宝触摸妈妈的乳房，获取一些安全感。还可以试着让爸爸来安抚宝宝，这样也不会养成醒了就要吃奶的习惯。

　　慢慢调整夜间授乳的习惯

　　宝宝吃奶是有习惯的。如果有吃夜奶的习惯，就很难改变。有些宝宝，10个月仍然要吃夜奶，这种习惯就更难改了，所以妈妈要在早期使宝宝逐渐适应夜间不吃奶，逐渐形成正常的生活习惯。

　　正确做法：一般情况下，宝宝6个月后，尽可能让宝宝在早上6点吃第一次奶，夜间10点吃当天的最后一次奶，保证宝宝最后一次尽量吃饱。如果母乳不够，可在最后授乳时增加一点牛奶，然后入睡。这样母子都得到充足的睡眠，更逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。