如何训练一岁大宝宝的手指

　　第9阶：18—24个月宝宝

　　小手发育已经很好，特别是在游戏中，感受快乐的同时，也训练手的灵巧性。

　　训练要点：

　　1.让宝宝自己穿衣服、扣扣子。

　　2.和宝宝多做一些小制作，比如撕撕贴贴、捏橡皮泥。也许刚开始宝宝还笨拙，但是妈妈千万不要着急，只要宝宝在动手，就是一种进步。

　　第10阶：24—36个月宝宝

　　训练手的精细动作可以融入到宝宝的日常生活中去。

　　训练要点：

　　1.让宝宝参与一些简单的家务劳动，比如收拾自己的玩具；学习拿筷子；帮妈妈端碗；跟妈妈学包饺子等等。愉快的劳动不但可以训练小手的灵活，还可以让宝宝产生一种自豪感。

　　2.许多游戏，如夹豆子、穿珠子、套圈、拍球都可以提高宝宝手指的协调和运动能力。对色彩和音乐感兴趣的宝宝还可以让他去学习绘画和乐器，以增强手的灵活性。

　　父母守则：

　　1.训练宝宝的精细动作，一开始可能是一个单调、重复、枯燥的过程，但一定要坚持下去，每次时间不能太长，开始时2—3分钟，慢慢增加至10分钟，要看宝宝的兴趣而定。

　　2.把单调的训练变成有趣的游戏。设计一些宝宝可以接受的游戏，和宝宝一起玩耍。

　　3.充分利用彩色笔，丰富的色彩变化，可以让宝宝更感兴趣。

　　4.在宝宝情绪好的时候教他学习新的精细动作。

　　5.不要吝啬你的表扬，小小的鼓励可以激发宝宝学习的兴趣。而小小的进步累计起来就是大大的变化。

　　能力是非常重要的。 ——教育学家•苏霍姆林斯基

　　每个妈妈都有切身体验，刚出生的宝宝就会用他的小手紧抓住你的大手不放，要知道，这可是宝宝的指尖在“说话”，是宝宝认知世界的见证哦！

　　人们常说“心灵手巧”，“心灵”与“手巧”是相辅相承的，手指与大脑之间存在着广泛的联系。对孩子而言，手的动作代表着他的智慧，因为大脑皮层有相当大的区域是专门指挥手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。

　　接下来，就跟着我们一起来做10个阶段的手指训练吧：

　　第1阶：1个月宝宝

　　刚出生的宝宝紧紧攥着两只拳头，一副好斗的小模样。当你用手指去“骚扰”时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。

　　训练要点：轻轻抚摩宝宝的手指，刺激他手部皮肤的感觉。

　　第2阶：2个月宝宝

　　宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是一种无意识的动作。

　　训练要点：

　　1.可以在上个月的基础上，继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，之后轻柔地屈伸每个手指。

　　2.训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。

　　第3阶：3—4个月宝宝

　　宝宝的小手大有长进，喜欢抓握一切摸得到的东西，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抓握动作，眼睛并不看着手的动作，也不会有意识地伸手去抓看到的东西，但随着这些动作的发展，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作。

　　训练要点：

　　1.这个时期的宝宝经常吮吸手指，大人不要去阻止，因为这也是一种学习，既通过嘴来确认眼睛看到的物体。

　　2.可以准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激他养成“见到东西就要伸手”的进取精神。注意不能给宝宝一些小的玩具，以免宝宝放进口中造成危险。

　　第4阶：5—6个月宝宝

　　宝宝眼和手的动作开始协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但大拇指和其他四指可以分开来抓握。

　　训练要点：

　　1.设置小目标，让宝宝有目的的抓取玩具或其他物品，并摇晃、敲打。

　　2.准备一些弹性的橡皮玩具让宝宝随意抓捏。

　　第5阶：7—8个月宝宝

　　可以用双手抓东西。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对。