适合一岁以下宝宝的游戏(4)

　　模拟小叮咛

　　★宝宝哭闹时，妈咪嘘声越大越好，因为子宫内的声音高达90分贝。

　　★胎儿在妈咪的肚子里时，习惯于妈咪走动时摇晃的感觉，所以摇摆能使宝宝睡得更安稳。但新生儿颈部十分脆弱，因此摇摆时应固定好，且动作不可太大。

　　★优点

　　根据研究显示，模拟子宫内部环境，可让宝宝停止哭泣、熟悉环境与增加安全感。罗文乔表示，当新生宝宝感觉自己回到妈咪的子宫里，会较有安定感，因为子宫为一温暖安全的环境，没有外在刺激。国外研究更发现，胎儿期六个月时宝宝的听力开始发展，如果妈咪在孕期六个月之后到生产前的这段时间，常聆听某特定音乐，当宝宝出生后，只要一听到这个音乐，就会安静下来，就是因为该音乐能让宝宝回到子宫内的情境中。

　　爸爸也要参与喔！

　　现在越来越重视全人照顾，也就是全方位以家庭为中心的照顾。 方丽容表示，照顾孩子不只是妈咪一个人的事，爸爸也要参与其中。研究发现，在孩子的成长过程中，爸爸有无参与，对孩子未来抗压性高低影响甚巨。假如爸爸是漠视与不介入的，孩子以后就会比较畏惧爸爸，无形之中筑起双方的心墙。罗文乔则表示，爸爸的角色 对男女宝宝的成长都有着举足轻重的影响，不管是人格发展、性别角色认同与未来和异性的相处上，皆有所肋益。

　　爸爸不知道该怎么照顾宝宝?其实妈咪不妨多鼓励自己的另一半，让他有机会尝试。亲子关系不光靠血缘联系，亲子互动的频率及品质才是重点。建议妈妈动动脑筋，增加爸爸参与的部份。像是最初可请他帮忙准备或传递用品，让爸爸能够看到妈咪如何照顾小宝宝，待他较为熟悉且感受宝宝独有的反应后，相对比较愿意动手试试看。

　　其实只要循序渐进，爸爸能做的可不少，包括爸爸可以帮宝宝按摩、换纸尿裤，也可以多抱抱孩子等等。过程中，妈咪别忘了要给予爸爸肯定，让他产生信心，慢慢地爸爸就会更愿意参与宝宝的生活啰！