肥胖症儿童烦恼多

　　儿童期单纯肥胖症是一种慢性疾病，对儿童青少年身心健康发育危害极大、影响久远。肥胖极大地阻滞儿童青少年心理、性格、行为和能力的正常发展，降低儿童将来的社会竞争能力。

　　10％～15％儿童肥胖

　　肥胖儿童越来越多，胖儿的家长烦恼多多。6月14日，记者从市妇女儿童医院了解到，每年市区幼儿园都有3000名左右3岁～6岁的儿童进行体检，其中符合肥胖诊断标准的约占10％至15％，而且肥胖儿童有逐年增长的趋势。

　　该院儿科主任许培斌近日接受记者采访时表示，少年儿童肥胖的成因与自身和社会生活环境密切相关。研究发现，肥胖有遗传倾向，同时能量摄入不平衡、膳食结构与进食习惯不合理，也是造成肥胖的很重要的原因，比如食物中含糖、脂肪过多，活动少、看电视多、吃饭快、睡眠时间过长等。另外母亲孕期进食过多、运动少，使胎儿肥胖，产生体重大于4公斤的巨大儿，这也是造成孩子日后肥胖的重要因素。儿童肥胖有一个特点，不仅脂肪细胞增大，而且细胞数目会增多，形成肥胖的基础体制。

　　【孩子心声】肥胖让我抬不起头

　　小学生小凤（12岁）：现在我的体重已经近50公斤了。“胖”给我在许多方面都造成了影响，上体育课是我最尴尬的时候，别的同学跑、跳、投都很轻松自如，我却笨得像狗熊，为此我非常苦恼。妈妈总让我控制饮食，有一些食物想吃也不让吃。平时对学习也提不起兴趣，目前成绩在班级也排在后面，感到很有压力。有些调皮的同学还在背地里给我起绰号，我很难过，哭了好几次。如果能减掉多余的肥肉，像其他同学一样，那该多好。

　　【家长倾诉】无法控制体重让人头疼

　　市民张先生：由于孩子过于肥胖，不论对孩子的现在还是将来，我们都十分担忧。孩子比较贪吃，不挑食，也没特别吃富含脂肪高的食物，但孩子的消化功能就是好。再说现在只有一个孩子，家里条件也可以，对孩子的要求一般都尽量满足。出于长远考虑，有时尽量不让他多吃，甚至不让他吃饱。由于肥胖的缘故，孩子什么都懒得做，性格也很倔强，家长的建议有时根本听不进去，我们有时干着急。

　　【医生观点】要积极进行干预

　　市妇女儿童医院儿科主任许培斌：肥胖一旦形成后逆转的难度很大，对肥胖儿童要积极进行干预，从源头抓起。就是在母亲怀孕期间和孩子出生后，均衡膳食，定期检测婴幼儿体重增长情况。家长需要注意的是，儿童不存在“减肥”的说法，采取控制饮食、药物和手术治疗法“减肥”，在儿童期是禁止的。因为儿童在生长发育期，这些会妨碍其正常的生长发育。

　　干预的方式首先是进行膳食结构调整，这就需要精确计算保证儿童基本发育所需的能量，增加蔬菜水果、优质蛋白食物如奶、鱼、虾等的比重，减少高糖、高脂肪食物的摄入；其次制定相应的运动锻炼方案，既不能剧烈、也不能太小，这些有氧运动需要专门机构开具运动处方，在专家的指导下进行个体化治疗；最后是行为模式的调整，养成孩子爱运动的行为模式和习惯，少看电视，自己的事情自己做，改变坐车和乘坐电梯上下楼的习惯。这其中，家长的作用很重要，家长要示范、督促，同时幼儿园和学校的老师也要认识到这个问题的重要性，配合干预治疗