弟子规与礼仪：礼在人际关系中的运用(16)

　　我们要怎么鞠躬？我要给大家示范一下。好，我请我们的，好，男士的鞠躬，两手自然下垂，两脚可以八字步，也可以稍微打开一点；鞠躬的时候以腰为轴，大家注意，以腰为轴，鞠躬九十度，我们来看一下，这是一个正确的动作。我再演练一下女士的动作，右手轻轻的抓着左手，放在我们的身前，也是以腰为轴，大家好！这是正确的动作。谢谢。那不正确的动作是怎么样？鞠下去之后，我们可以看到这样的一个情境，这是错误的；还有一种，这个头一下就扎下去，这也不对，您好。这要是有高血压会晕过去，这个血液冲得太快，这也是错误的动作；还有一个错误的动作，我们凡事不可以过，也不可以不及，还有一个动作是怎么样？就是您好。结果对方三个躬鞠下去，我们一个躬还没有鞠下去，所以这个动作要把握分寸。

　　再来，什么样的场合鞠躬，什么样的场合不能鞠躬，什么时间鞠躬？那天我们的王琦老师也谈到，我们早晨起来，叫“晨则省，昏则定”，向父母鞠躬，爸爸妈妈早上好！要鞠躬；晚上睡觉的时候，爸爸妈妈晚安！要鞠躬，这是两次了；“出必告，反必面”，出门的时候，爸爸妈妈我走了！鞠躬。那我们到了单位的时候，也是大家一见面怎么？第一面行鞠躬礼，再接下来见面之后行套餐礼。什么是套餐礼？这个时候我们从鞠躬到点头、到微笑就可以了，点一下头。假如我们见人就鞠躬，这两天你们有没有感觉？我们的眼睛怕看到对面的人，一来赶快往这看，因为老鞠躬，这两天鞠多了身体也不好。假如我们上班急急忙忙在办事情，结果一路都怎么样？在鞠躬。领导说：怎么搞的？办点事这么拖泥带水？我一路都在鞠躬。那就麻烦了。所以说我们要把握这个分寸，平常我们就点头微笑就好，打一个招呼就好，不要老鞠躬。我们礼忌讳过繁，因为繁琐之后，就失去了礼的意义。礼的本质，还有一点就是替人着想，是一分仁爱之心去行礼，这点我们也要注意。

　　再来，我们对长辈、对老师、对父母、对我们的领导，鞠九十度的鞠躬礼；可能我们一般的同辈，我们三、五十度就可以了，因为我们要能够与时俱进，让大家能够接受我们的礼，因为最重要是我们内心的这分恭敬，这点也是我们要注意的。再来就是我们在吃饭的时候，不要行礼，大家记着！比方说我们都在吃饭，结果我们一下站起来，吃完了之后，大家请慢吃，一个大礼行下去，这个吃饭的人，卡在那里了，不知所措，不知道要站起来还是不站起来。我们曾经到外地去讲课，刚好我们都是跟学员坐在一起吃饭，结果很多学员表达对蔡老师的这种礼敬，就到蔡老师的面前，每个人“老师您慢吃”。蔡老师这筷子菜刚要吃的时候，就放下去了；结果刚要再吃的时候，又来一个人鞠躬。你们这下知道不知道，蔡老师为什么这么瘦吗？再来，我们进厕所的时候，待会要上厕所了，我们厕所里不要鞠躬，大家在那里挤着还要鞠躬，这也不优雅。再来，那天我们王琦老师也说了，上下楼梯的时候怎么样？不要鞠躬。老人家正在下楼，你给他鞠一躬，他一下怎么样？就摔下来了，那个时候我不负责，这是我们要注意的几点。