克服焦虑
人确实是一种奇怪的东西，焦虑经常莫名其妙生成就是一个证明。要考试了，焦虑。考完试了，焦虑。要放假了，焦虑。要过年了，焦虑。明天有一个聚会焦虑，眼看开学了，还是焦虑鈥︹�Χ褪钦饨孤牵背；崛萌肆裎拗鳎圆荒衬眨着自辍Ｊ掷镌灸米潘久凰墒蔷够嵋淮未伟阉拷毂撸淳尤幌氩黄鸶有�︹�孤俏：Χ喽唷＞癫荒芗校⒁饬Ψ稚ⅲ宰硬皇背鱿挚瞻祝从志醯美锩姹蝗寐钡扁�︹��
记得前往三峡旅游之前我也焦虑，有许多事情需要收尾，有许多随身的什物需要整理，然而，却坐在电脑前面盯着屏幕保护的色块发呆，而心里还自责呢，怎么这般没用？怎么不快去干事？怎么可以这样不知所措？怎么可以如此耽误时间鈥︹�χ沼冢苯徘惺堤ど狭宋骺驼镜脑绿ǎ毙欣钗任热叫欣罴苌希蹦舷碌牧谐党镀鸬焉北本┑牧⒔磺疟凰Φ匠荡昂竺妫嬲醭隽四舷碌慕挪剑凡辉巽拢辉俾遥纸怕砩险业搅烁梅诺牡胤剑睦锬峭挪菀谎亩魉布湎В磺芯骨饔谡＠玻�
焦虑常常缘于某种非常时刻之前，很明确的知道，原本的一种习惯的方式可能要被打破，于是，心里就发生了某种化学反应！不可否认：焦虑，是自己给自己的心理障碍。其实呢，当我们为之不安的情节真正开始，一切又都是那么自然，并非我们想象得那般让人不可左右。那么，如果我们在焦虑产生之前、抑或在焦虑产生之时就想到这一点，或许，我们的心情就不会给焦虑搞糟。
又是一个新开学，抬起手，拂掉焦虑，我们一身轻松
《克服焦虑》摘要：焦虑，眼看开学了，还是焦虑……而就是这焦虑，时常会让人六神无主，坐卧不宁，莫名烦恼，易怒易躁。手里原本拿着水杯，根本没水，可是竟会一次次把它靠近嘴边，却居然想不起给杯子续水…&helli...
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