3～6岁宝宝养育策略

　　三到四岁

　　生理指标

　　三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。满四岁后，男孩体重达12.9～20.8公斤，身高94.4～111.5厘米，女孩体重达12.6～20.7公斤，身高93.5～109.7厘米。

　　养育要点

　　饮食：

　　·每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。

　　·不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。

　　·爱看电视的孩子要补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。

　　·粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。

　　·现在吃花生、瓜子仍然是危险的。

　　·补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。

　　起居：

　　·保证充足的睡眠。

　　·可以尝试让孩子与母亲分室睡，但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。

　　·让孩子自己脱衣、穿衣。

　　·训练孩子刷牙。预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。

　　·每天两小时以上的户外活动时间。

　　·让孩子自己把玩具收拾好。

　　·鼓励孩子自己洗澡。

　　游戏：

　　让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具，但应该让孩子随便玩，也能与别的小朋友一起玩，不能怕弄坏。

　　教养策略：

　　·这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。把孩子的自立与合作协调起来，可以把孩子这种不完全的自立转变为完全的自立。讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。鼓励孩子在生活中愿意说普通话，大人与孩子交谈用普通话。纠正孩子发音时，以普通话的发音为准。尽量多地丰富孩子词汇量，是发展语言的关键。通过丰富孩子生活，能够达到这一目的。充分利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。

　　·教孩子数数，辨认物体的大小、长短、高矮。辨认前后上下，认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。要使孩子的生活乐趣得到扩大，大人必须激励孩子的想象力。满三岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了使孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。机械地教孩子识字、数数对孩子的智力没有益处，强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、使孩子自己能发挥自己的天才才是最重要的。这时孩子喜欢问问题，对于孩子提出的问题，不要象百科全书似地答复。

　　·为了让胆小的孩子证明不用害怕，硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险活动，才会改变孩子的胆小。