夏日排毒补水食疗方(2)

　　木棉花薏米龙骨汤

　　材料：木棉花、薏米、扁豆、龙骨、陈皮、蜜枣。

　　做法：先把龙骨飞水，把适量的水煮开后放以上材料煲2小时左右，最后加点盐调味即可。功效：清热解毒、健脾利湿。