剖腹产排气前后该吃什么？如何尽快排气？不排气的原因有哪些？

　　一、剖腹产排气前后该吃什么

　　1、剖腹产后6小时内，新妈妈应严格禁食，这是因为麻醉药药效还没有完全消除，全身反应低下，如果进食，可能会引起呛咳、呕吐等症状，如果你确实很口渴，可间隔一定时间让你先生或其他家人给你喂半调羹水。

　　2、在手术6至8小时后，虽然准妈妈尚未排气，但可进食少量不含糖、奶的流质食物，新妈妈可以少量食用藕粉，新妈妈也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物，如牛奶、糖水。

　　3、剖腹产准妈妈排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了，这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘，通常肠道排气后1到2天内，进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等，在这之后就可以吃普通饭菜了，同时，多喝汤还有益于乳汁分泌。

　　4、产后，新妈妈吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，避免食用容易产气的食物，如胀气太严重，必要时应到医院就诊，新妈妈不宜吃产气多的食物，如黄豆、豆制品、红薯等，产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

　　二、剖腹产后如何尽快排气

　　1、选择接受剖腹产的新妈妈，在术后医生会尽量想方设法让你排气，也就是放屁，因为产后排气与否，对新妈妈是很重要的，可以减少剖腹产后腹胀引起的一系列问题。

　　2、既然知道了剖腹产后排气的作用，那么新妈妈就应尽早排气。

　　3、当然，最提倡的是新妈妈尽早下床活动，这是会对产后排气有所帮助，新妈妈剖宫产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以及早恢复肠蠕动。

　　4、不过，也有新妈妈第一次下床会有眼前发黑、眩晕等低血压现象出现，可稍等一会再下床，如果实在无法站立运动，可在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。

　　5、其实，是建议新妈妈的家人为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟，不但促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。

　　6、最后，就是通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况，必要时可应用栓剂或灌肠，但因为这个对于产后新妈妈而言，是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的，所以如非必要，不建议新妈妈使用。

　　三、剖腹产后一直不排气的原因

　　1、使用硬膜外的镇痛泵，可能会延迟胃肠动力恢复。

　　2、新妈咪术后频繁讲话，也会因咽入大量气体而加重腹胀。

　　3、新妈咪在剖腹产手术前有积食或便秘现象、肠道食物残渣积聚、术前术后禁食导致的胃肠功能紊乱，均能导致或加重术后的腹胀。

　　4、在某些病理情况下，如手术中失血过多，可引起钾离子丢失过多导致低钾血症，这同样可导致新妈咪腹胀。