孩子阳光性格哪来 我不行vs再试试(3)

　　举个例子，凯文输掉了足球比赛，他可以对自己说：我真差劲，我天生不适合踢球！也可以选择说：我抓紧时间练习，下次上场就能表现得更好了。

　　后来才知道，很多学校都有类似的海报，鼓励孩子们用正向思维来看待问题：

　　再举几个栗子：

　　我们每天都会说话，语言是我们大脑想法的一种输出形式，但语言同时也在影响和塑造我们的思维模式。一个成天对自己说“我不行”的人，不太可能达成自己的目标。要教孩子为自己注入正能量，心理学家的建议是教他们改变说话的方式，用成长型思维去看待生活中的每一件小事。

　　学龄前的宝宝，大脑在海绵吸水一样的在吸收信息和模仿大人。家长平时聊天时，经常有意识的用积极的角度去描述一件事，长久下去能创造一种家庭氛围，塑造孩子的思维习惯，让孩子耳濡目染的受益。

　　夸孩子聪明不如夸努力

　　有趣的是，僵固性思维的表达不一定都是负面的，一个成天觉得自己特别聪明的孩子，也有形成僵固型思维的危险。因为”聪明“是一种先天能力，过度强调聪明，会让孩子觉得自己成功的原因是聪明。如果有一天失败了，那么自己就”不聪明“了，努力也没用，不如放弃。因此，Carol Dweck在书中建议，如果孩子做成了一件事，赞扬他时，要强调他努力的过程，而不是他先天有什么过人之处。