孕期最痛苦的事 产前抑郁症(2)
遗传因素
如果孕妇有家族抑郁症病史,或其本身就曾是抑郁症患者,那么患产前抑郁症的可能性会很大。
心理因素
1、难以适应角色转变
生育期女性是精神病易感人群,如果调节能力差且没有得到适当照顾,心理压力过大,就很难从“少女角色”转换到“妈妈角色”,从而出现狂躁、抑郁等表现。
2、对分娩过程存在恐惧
很多准妈妈由于是初产妇,对分娩过程缺乏了解,从电视、报刊等媒体上又耳闻目睹了他人生产的痛苦经历,一想到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。
3、怕孩子不健康
虽然在怀孕期间会做很多次产检,但这并不能将胎儿所有的健康问题都筛查出来,有些准妈妈因此担心自己生的宝宝不健康。
还有一些准妈妈因为患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症,担心因为自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。
4、对胎儿性别的忧虑
随着社会的进步,人们的思想观念也发生了很大变化,对生男生女的问题大多都能正确看待,但仍有一部分人会有“重男轻女”的思想,如果孕妈妈生活在这种家庭之中,又不知道胎儿的性别,心中难免不安。
5、其他心理压力
越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作,原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了,人也变得很空虚,一旦闲下来,猜想久了心理问题也就出来了。还有一些女性是因为担心产后在丈夫面前和单位里“失宠”,或者是担心自己的身材会变形而产生焦虑。
三、怎么判断自己是否得了产前抑郁症?
想要知道自己有没有产前抑郁症,不妨先来做下这10道题。
答题方法:在与自己情况相符的选项后面标注“是”,不相符选项后面标注“否”,最后统计“是”的个数。
1、感觉没精神,对什么都不感兴趣,觉得什么事都没意义;
2、做事不能集中精力;
3、睡眠质量差,有时睡的过多,有时睡的过少;
4、持续的情绪低落,没有原因的想哭;
5、不停的吃东西,或对食物毫无食欲;