怀孕时期八个担心理由 你有吗？

　　孕期很漫长，由于孕妈身体激素的变化，孕妈也会在思想上出现极端行为。体重的增加，长相的变化，宝宝的状态，以及对于老公的敏感都会出现在孕妈的脑海里。

　　1.外出时羊水意外破裂

　　妈妈的担心：“我害怕外出时羊水被打破。因此总是待到家里，不敢出门，甚至在院子里散步都害怕。

　　真相：这样的情况的确有，毕竟羊水会随时被打破。但是通常会有假宫缩发生，这就是在提醒孕妈，在这里讲下假宫缩，从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的压迫刺激，假宫缩的情况会越来越频繁，如果宫缩缩短到5到 10分钟一次，应马上接受医生诊断。

　　2.失去我的宝贝

　　妈妈的担心："我最大的担心是流产。这是对于孕妈是致命的打击 — — 因为有过一次流产历史，因此在吃的用的甚至周围环境都异常挑剔，希望宝宝安全和健康。 甚至每天都会祈祷祝福我的宝宝。"

　　真相：对于流产的确是让孕妈非常担心。但同样重要的是不要让这些担心控制你的思想。大多数流产发生在妊娠早期，大约有15-25%的孕妇发生；但从十二周起，流产风险大幅降低。所以如果你已经过去14周，流产实际上是1%左右。

　　3.吃什么东西会伤害宝宝

　　妈妈的担心：“我很担心我在不知道的情况下吃一些东西伤害到宝宝。因此每天都在看大量的孕期书籍来了解这些禁忌，甚至有一点感觉就想去医院让医生给我瞧瞧。”

　　真相：其实在孕期吃东西是有一些禁忌的，但是大部分还是可以吃的，但是宝妈要养成均衡的饮食习惯，不能过量，根据一些书籍上的常识来判断吃的东西能否在孕期食用。其次看孕期书籍是没问题的，但是不要过度紧张疲惫，反而会影响宝宝的。