专家建议 70后男性备孕要评估生育力(2)
“医生在问诊中会根据男性的年龄、婚史、既往疾病史、手术史等做出相应评估。”邓军洪指出，有精索静脉曲张或患垂体肿瘤、甲亢，或是有高血压、糖尿病、结核病乃至精神类疾病的男性，因需要长期吃药治疗，**的数量和活力更是“今时不比往日”;而曾做过像男性结扎或腹股沟疝手术、经尿道前列腺热疗或附睾穿刺等手术及侵入性治疗的男性，即使之前曾顺利生过一个孩子，如今想再“造人”，身体条件已改变，未必就能“心想事成”。要顺利生下健康宝宝，最好还是尽早查明自己的“底细”。
三、“特殊人群”孕前：要调整用药或减肥
1.治疗高血压的甲硫达嗪、呱乙啶等药物
可使男性**量减少甚至不**。所以，如果血压只是稍微超标，应先通过改变生活方式来帮助降压，如果长期靠药物降压，备孕前一定要做好所服药物对**影响的评估，必要时调整药物，停药或更换对**影响小的药物，3个月后再“造人”。
2.抗精神病类的西药毒副作用相对较大
它对肝、肾、脑、内分泌等功能都存在不同程度的影响，进而影响到**的质量。所以，有这类疾病需服药的男子，在服药期间不宜“造人”，最好在停药半年后、病情稳定的情况下再考虑。另外，仍在服用有致畸作用的抗肿瘤药物的男性，建议在病情稳定、停药3~6个月后才考虑要孩子。
3.还有一类特殊人群——肥胖男子也应及早调治
邓军洪说，肥胖男子出现**异常几率较正常体重男子高40%。肥胖男子如果与肥胖女子结合，两人的肥胖叠加形成放大效应，更可能造成不育。所以，建议肥胖男子尽早控制好体重再作打算。
4.至于患有性传播疾病
尤其是患有艾滋病的奶爸，要想生育二孩，则需同时咨询传染病专家。
四、小贴士：哪些食物可“益精”?
日常合理食用下面一些食物，或有于助提高**数量和质量
1.富锌食物
动物类的如牡蛎、牛肉、蛋类、羊排、猪肉等，植物类的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
2.滑黏食物
比如鳝鱼、鳗鱼、海参、泥鳅之类，这些食物富含精氨酸，适当食用有助增强**的活力。
3.动物内脏
含较多胆固醇，在性腺可转变为性激素，对增强性功能起到一定的作用。
小精灵温馨提示：
“此外，要吃出健康的‘种子’，还应戒烟限酒。”除了饮食因素外，因工作生活压力太大长期精神紧张，乃至下身着装太紧、久坐、私处不透气、局部血循环不畅等因素，都可加大**发生障碍的可能性，增加男性不育的风险。
