如何判断罗圈腿 4步预防宝宝罗圈腿(2)

　　四、罗圈腿的正确纠正方法

　　1.8步矫正法

　　多带宝宝向后倒步。可以矫正宝宝的走路姿势。来回倒着走。8步一个轮回。

　　2.夹板固定

　　晚上睡觉的时候最好。找一个跟孩子膝盖宽度适中的木板最好先用软布包裹住。防止压伤孩子。慢慢一点一点的调整。防止孩子的血液不通畅。

　　3.按摩法

　　让孩子平躺抓住孩子其中一条腿的大腿和小腿。在关节处轻轻的往畸形的反方向轻柔按摩。千万不可以用力过度。需要慢慢调整。每天坚持3-5次。

　　4.过于严重，及时到医院进行治疗

　　如果孩子罗圈腿严重，并且超过5岁黄金时期，需要去医院调整。

　　五、四步骤预防宝宝“罗圈腿”

　　1.定期检查

　　一般一岁以内的宝宝应定期到医院检查或保健，让医生帮助判断宝宝是否患有“罗圈腿”。

　　2.避免让宝宝过早学走

　　一些爸爸妈妈认为，孩子越早学走路约好。所以很多父母在宝宝还只有2、3个月的时候就扶着小宝宝站立了。其实这是不对的，小宝宝过早的学站立，造成下肢负重过大，更容易形成罗圈腿。而且小宝宝对腿部的控制力量小，站立的姿势不对，严重影响宝宝的骨骼发育。一般来说，等宝宝学会爬之后，可以自己扶着东西站起来的时候，就可以学走了。

　　3.饮食的补充

　　在日常生活中，给新生宝宝的膳食中可添加高钙食品，如奶酪、绿色豆类、紫菜、海带、蛋黄、黑芝麻、虾皮、酱油、荠菜、黑木耳等。妈妈平常要多给宝宝补充维生素D，常带着宝宝到户外晒太阳，也能促进维生素D的形成，促进钙的吸收。

　　4.避免让宝宝使用学步车

　　由于现在市面上学步车的构造给宝宝一个不适当的支撑，也会造成宝宝走路姿势不正确。久而久之，就会形成罗圈腿。