换季 孕期易出现哪些头发问题

　　冬去春又来，换季时节，气温虽然比冬季略有升高，但由于冷空气活动频繁，导致气温忽冷忽热、反复无常，所以，孕妈咪要特别注意这段时间里的身体变化，做好养生和护理。

　　怀孕会让一个女人的身体发生很多变化，比如头发，很多孕妈咪会出现孕期开始掉发或头发浓密的现象，这无不与孕期激素有关。但日常的疏于打理和呵护，也是孕妈咪出现头发问题的原因之一。换季时节头皮易受到伤害，容易加剧头皮敏感，导致干枯、易掉、敏感等问题频发，当出现这些问题时，你是否及时补救了呢？换季大作战，辣妈护发孕期不容忽视。

　　一、换季时节，孕妈咪易出现的头发问题

　　1.以前没有，现在开始出现头屑

　　春季的多风气候会加速头皮水分流失，导致头皮健康受损，进而加速角质层细胞的脱落;不仅如此，干燥本身也会促使马拉色菌繁殖，形成让人困扰的头屑。

　　2.头发总是痒痒的，头皮也变的很敏感

　　换季还容易加剧头皮敏感。这是由于头发的阻隔作用，使得头皮并不需要像其他皮肤部位那般亲自抵御诸如摩擦、紫外线等刺激，加上自身血运丰富，头皮的温度波动也相对较小，所以换季时更加容易鈥湼忻扳�潯�

　　3.梳理秀发时，发现落发很多

　　由于妊娠期，生活压力、环境污染、季节变换等原因，脱发现象较为严重。我们需要

　　二、冬春换季 ，孕期护发建议

　　针对冬春换季的气候特点，辣妈孕期头发护理建议如下：

　　首先，洗头要温和。在洗发过程中一定要温和，避免用指甲抓挠头皮，以免头皮产生细小的伤口。

　　其次，保证孕期情绪稳定，不要让头皮经常处在紧张状态，造成精神性脱发。

　　最后，在选择洗护发产品时要以温和、保湿为主，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继续延用。

　　有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。