41种方法训练孩子大脑(4)

　　30、玩动作游戏

　　适度玩一些安全的动作类游戏可以提升宝贝的反应速度，改善协调能力。

　　31、带孩子读聪明人的博客

　　有一些人的文字会让你大开眼界，比如预测了次贷危机的经济学家、获得文学大[微博]奖的小说家等。你可以挑选孩子感兴趣的，转述给Ta。

　　32、说出来写下来

　　把想法转化为语言从脑里传递出来，之后再一次转化为文字或声音重新进入大脑进行分析。此时被大脑重新接收的信息又会被你过滤一遍，或许可以产生更好的想法。

　　33、带孩子逛美术馆

　　这不仅让你们看上去更聪明，欣赏艺术还能减压，集中注意力。

　　34、玩猜谜游戏

　　文字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。培养孩子玩填字游戏和数独游戏，让Ta爱上思考，不用再因为浪费时间而内疚了，要知道这是在“提升大脑”。

　　35、活动手指

　　大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的，比如弹钢琴、敲键盘。

　　当达到“盲打”的水平后，手指对大脑的刺激便会逐渐减少，因此需要主动去练习一些新动作，比如通过带触控屏幕的电子设备去玩“切水果”等游戏。

　　36、吃黑巧克力(适大龄儿童)

　　黑巧克力和红酒里的黄酮类化合物有助提高记忆，给孩子一个借口吃黑巧克力吧。

　　37、一起玩乐器

　　捧起Ta的电子琴，打起乐鼓。玩得不好没关系，关键是玩乐器可以让大脑中控制记忆和协调能力的部分更为活跃。

　　38、帮宝贝找个爱好

　　如果你发现宝贝对一件感兴趣的事情特别在行，做事时Ta的大脑也会变得更有效率。国际象棋高手就比业余爱好者辨识能力更强。

　　39、带孩子发表评论

　　在互联网上任何人都可以成为评论家。

　　不管是对一本书、一部电影，还是某种美食，都可以通过微博言简意赅地说出你们的感受，这可以帮助孩子更好地分析与思考。

　　40、告别计算器(适大龄儿童)

　　尽可能强制Ta进行口算。例如去超市购物口算出总价，或是凭借对菜品单价的记忆，算出这顿饭多少钱。

　　41、拥抱大自然

　　在拥挤的街道上待几分钟就会损害记忆和自控能力，这是因为，大城市里让人分心的刺激物太多了，你们的大脑忙不过来。

　　所以尽可能带孩子走出城市吧，多和大自然接触能帮助大脑恢复到最佳状