小婴儿喂养，你真的了解营养知识吗

　　坐上准父母的宝座起，两口子最专注最关心的就是宝宝的喂养。说起疼爱有加，只能是对孩子来说。在考虑到对小婴儿的喂养问题时，你是真的彻底了解营养知识吗？

　　该选择什么厂牌的奶粉？

　　国内的婴儿配方厂牌有上百种之多，若因特殊原因而不能喂母乳，又不知该如何选择较适合宝宝的配方奶时，可请教小儿科医师。大体而言，在购买婴儿配方奶粉时须注意有效期限，同时请买可较快食用完毕的小罐装奶粉，以确保奶粉的新鲜度。

　　另外要注意一点，各种厂牌婴儿配方奶粉的汤匙容量大多都不相同，有些是一匙奶粉泡30cc水量，有些是一匙奶粉泡60cc水量，所以请依罐上说明及所附的汤匙来冲泡。有些父母可能会因为宝宝便秘而将奶粉泡浓或因宝宝腹泻而自行将奶粉泡淡，这都是不正确的观念，因为这样可能造成宝宝肾脏的负担或造成宝宝的营养不够。

　　该选择什么样的奶瓶及奶嘴？

　　选择喂食婴儿配方时，购买奶瓶及奶嘴几乎无可避免。此时奶瓶及奶嘴的选择及清洁就显得格外重要。挑选奶瓶时应选择有清楚标示出厂日期、材质及耐热度的奶瓶，并尽量选择简单图案的奶瓶以避免颜色脱落；刻度线以单一刻度、明了清晰为主。

　　一般市面上的奶嘴可分为两种型式：

　　（一）为传统奶嘴，奶头较长，奶嘴呈圆珠状，宝宝在吸吮时，嘴唇会尖尖的嘟起，上唇没有力量，口角会凹陷，所以吸奶时会较吃力。

　　（二）为扁平式奶嘴，也称为拇指型奶嘴，其奶嘴颈部扁平，吸奶时可减少开口的程度。又因奶头短，所以吸奶时，舌头可以自然平放不被往后推，即可让奶水由奶头上方流出来，宝宝在吸奶时会较轻松。同时，这类的奶嘴外型与妈妈乳头的外型相类似，因此让哺喂母乳的宝宝在转换成吸吮奶嘴时，较不易产生混淆。

　　奶嘴的奶洞有分为圆孔、Y字或十字型。圆孔的奶嘴，宝宝不吸吮时仍会有牛奶流出，所以适合出生到三个月或吸吮能力较弱的宝宝；Y字或十字型的奶嘴，由于有吸吮动作才会有牛奶流出，所以适合3、4个月后吸吮能力较强的宝宝。

　　应该冲泡多少的婴儿配方？

　　1周大至6个月大之婴儿所需热量约为每天每公斤100至120大卡，以婴儿配方而言，每30cc可以提供20大卡的热量，所以6个月前，婴儿体重乘以150～180cc再除以1天当中喂食的次数，即是每次宝宝需要的奶量。当然这只是个参考，每个宝宝需求的程度不同，同时必需配合体重是否正常增加来考虑。需注意1天的奶量不宜超过1000cc，因为这可能超过了婴儿的胃容量及婴儿对液体的耐受性。