喂养婴幼儿时妈妈会遇到哪些问题(2)

　　作为大人，我们的吃喝是按我们身体的需求定的，而不是按提前定好的时间表—宝宝亦如此。事实上，宝宝整天的需求是一天喂奶8-10次，在生长高峰期回答道 12-14次。如果您跟随宝宝的需求，奶量肯定会随宝宝需求量增加的，不管是因为生长高峰还是其他原因，比如马上要生病。她只要得到满足，就立刻停住哭闹，而且逐步会建立可以预计的喂奶节奏。您暂且放松几天，可以那本书和宝宝一起上床睡，切记，宝宝吸得越多，奶量就越多。

　　这是她的生长高峰期吗？

　　生长高峰期值得重视—一般在六周和三个月左右，但有时候随时都可能是高峰期—宝宝在高峰期会胃口大增，如果没吃够当然会有些哭闹，不管是母乳还是喂奶粉。大部分宝宝都会在5-6个月的时候增加一倍体重，一岁时会是出生时体重的3倍。如果她在生长高峰期，不停地啼哭不代表妈妈的奶不够，而意味着她这几天需要多吮吸一会儿以刺激乳房多产奶。如果这时您换成奶瓶，宝宝就不能完全吸空乳房，乳房也就得不到增加产量的信息了。

　　她是饿了还是渴了？

　　到底是因为饿还是渴而哭，如果您让她自己按部就班，她会调整好什么时候需要哪种奶。喂奶过程中奶的构成也会变化。一开始的奶是前奶，就像脱脂奶，是解渴的，这就说明为什么天热的时候会经常需要短短的频繁地喂奶（如果您 是按需喂奶，他不会需要用奶瓶喂水）。随着喂奶推进，脂肪含量增加，逐渐接近全脂奶的成分组合。随着吮吸时间加长，宝宝得到的脂肪含量高的后奶越多（就像 富含奶油的甜点），宝宝就不饿了， 而后奶只能通过“下奶”这种刺激流到输乳管里。宝宝必须要喝完前奶，才能喝到后奶，但如果她只喝一边就够了，您就需要挤出另一边的奶。有一个方法，您可以先喂一边，直到她自己松掉奶头，然后拍拍嗝，玩一会儿或者换个尿布，再继续吃，然后再放下睡觉。这样她可以睡得时间长一些，不会马上又哭着要喝奶。

　　母乳喂养的宝宝一般12个月就很机敏了。各种迹象表明母乳喂养宝宝体重增加慢没有任何坏处，但是在灵活性上没差别，而且他们少得病，智力发育更快。

　　如果您还担心母乳喂养宝宝的身高体重，最好要查一下世界卫生组织基于母乳喂养宝宝定出的标准。而且，不管您的宝宝长得大还是小，您都应该考虑一下是不是有遗传基因的因素—您可以问问母亲或者婆婆，看看您和您伴侣小时候的像册，是不是您的宝宝是不是只是遵循了家族的优秀作风。