如何区分孩子是不是粘人？(2)

　　另外何明谦表示，家长还应审视自己，是否平时陪伴孩子的时间太少了？与孩子在一起时，只是形式上的陪伴，还是也做到了心灵上的陪伴？

　　专家建议

　　孩子爱妈妈才会爱别人

　　3岁前要建立亲密关系

　　0~3岁，尤其是1岁半至3岁之间，是培养孩子的依恋关系的敏感期。李铮说，如果一个孩子在3岁前，没有与妈妈形成健康的亲密关系，则不能很好地建立起自身的安全感，从而出现完全不能分离或过于分离两种病态的依恋关系。那么，孩子在3岁前，妈妈应该怎么做，才能与孩子建立起健康的亲密关系？

　　李铮认为，要让孩子建立起健康的亲密关系基础，妈妈应该在孩子3岁前全身心地呵护、照顾孩子。如果不能做到，也要保证每天有2小时陪伴、照顾孩子。“孩子在3岁前，千万不要完全丢给保姆或者爷爷奶奶带。而如果妈妈必须与孩子分离，在孩子3岁前分离最好不要超过3天，6岁前不要超过一个星期。” 李铮说。如果孩子与妈妈分开的时间长了，其本来建立起来的亲密关系可能会中断。而孩子与父母的亲密关系是所有亲密关系的基础，只有与妈妈的爱连接上了，才能去爱别人。

　　帮孩子重建安全感

　　如果孩子已经出现了以上两种病态的依恋关系，家长应该怎么办呢？

　　李铮表示，对过于粘妈妈的孩子，首先妈妈应保持一颗平和的心，当孩子粘着你时，不要把孩子推开，也不要赶紧躲得远远的，因为这样会给孩子带来不安全感。

　　其次，妈妈要时常告诉孩子：“妈妈是爱你的，妈妈不会抛弃你。”千万别拿“妈妈不要你了”“真想把你塞回肚子里去”这些话来逗孩子或吓唬孩子，这些话只会让孩子的安全感更加流失。

　　再次，当妈妈离开孩子时，最好能明确而形象地告诉孩子自己什么时候会回来，比如“当这根短的时针指到4时，妈妈就回来了”，或者“宝宝每天早上睡一觉就在日历上打一个小勾，当小勾填满到20这个数字时，妈妈就回来了”等。值得注意的是，这个回来的承诺应该准时兑现，并且做到全家的承诺一致。如果承诺没有兑现，孩子会感到自己被骗，而逐渐丧失安全感。

　　最后，应该在教育之初就教导孩子要爱父母和孝顺父母，而非只关注自己的需要，让孩子懂得爱不是为了满足自己的需求才去爱的。在这方面，国学的经典教育可以发挥作用。如让孩子学习《弟子规》，能给孩子获得更多的力量去爱父母，让孩子因爱父母而懂得体谅、孝顺父母，而非因恐惧父母的离开而孝顺父母。最关键的是，孩子《弟子规》的学习，不是单独拿出来要求孩子做到，而是父母先做到，老师先做到，让孩子从榜样的身上去学习，所以中国的古语说得好： “言教讼，身教从”。

　　“而对于冷漠、完全不粘人的孩子，家长也要警惕，不能认为这样的孩子乖，让大人没负担，就认为是好的。”李铮说。对待这样的孩子，妈妈应给予更多的肢体爱抚，让孩子感受到妈妈对他的爱，并做到与孩子多交流，让他能在妈妈面前说出自己的心声。