全面认识和摆脱小儿腹泻(2)

　　二、正确应用抗生素

　　小儿腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有细菌，病毒，真菌等，需要抗感染治疗，但是抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。

　　三、不轻易使用止泻药

　　小儿发生腹泻，适当用点止泻药，对防止体液过多损失是有益的，但由于腹泻是多种疾病共有的症状，因此，在治疗时应该针对病因用药，不要一见腹泻就立即用止泻药，滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对小儿还有一定的副作用，尤其是小婴儿。

　　四、注意及时补充水分，防止严重脱水

　　小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质，年龄愈小，水分占体重的比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神委靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。由此可见，家长此时应该继续让孩子进食，特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。

　　另外，应预防小儿腹泻养成卫生习惯。对夏季小儿感染性腹泻的预防，总的原则是：要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。尤其要强调的是，冰箱不是“保险箱”，置于冰箱内的食物仍有可能受到致病菌污染。另外，随着家用饮水机的普及，由于未进行定期清洗或清洗不彻底，成为儿童夏季腹泻病新的感染源。还要注意灭蝇灭蛆，防止食品污染。对家庭成员或儿童集体机构中出现的病人和带菌者要尽量做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

　　如何预防小儿腹泻

　　要慎食冷饮防腹泻

　　有关专家提醒，食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，儿童食用冷饮时要特别注意。胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

　　春天到了，天气逐渐转暖，冷饮市场销售渐渐回温。尤其受到今年我国干旱气候的影响，大部分人们不可避免的会产生一系列生理反应，例如精神不振、食欲减退等。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，在这样干燥的气候下，不仅能生津解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。

　　有关专家提醒，食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，否则会影响健康。具体而言，儿童食用冷饮时要特别注意。

　　幼儿由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

　　养成良好洗手习惯

　　帮助孩子养成良好洗手习惯，这个简单的小方法，能帮一半孩子预防传染病，每年就能挽救百万儿童生命。

　　儿基会发言人塔沃说，全球平均每天约有5000名5岁以下儿童死于与腹泻相关的疾病，而只要养成饭前便后用肥皂洗手的习惯，这些儿童中的一半就会得救。他同时指出，经常用肥皂洗手是降低腹泻死亡率以及霍乱和肺炎患病风险的“最有效和最廉价方法”。

　　但是，儿基会同时发现，包括中国在内的发展中国家养成洗手习惯的儿童比例不超过34%，有些国家儿童根本没有洗手习惯。

　　你的孩子和你本人有勤洗手的习惯吗?坚持下去，在医疗费用昂贵的今天，这真是最廉价的防病方法。