预防眼疾从食补开始(2)

　　专家观点

　　孩子偏食也会影响视力

　　影响儿童视力健康的原因有很多。尤主任表示，母亲孕期如果缺乏营养元素，会给宝宝的视力留下隐患。“知道吗？如果孩子偏食的话也会影响视力。”尤主任说道。现在家庭多数都是一个孩子，娇生惯养之下许多孩子都养成了偏食的毛病，孩子的营养结构不良，就会影响视觉器官的发育。

　　现在的空气、环境污染、光线的污染，也是影响儿童视力的因素。

　　“儿童易疲倦，睡眠时间比大人长，这是因为他们的神经系统正处于发育中。”

　　尤主任说，如果没有充足的睡眠就会影响神经系统的发育，从而影响到儿童眼睛局部的交感神经和副交感神经，导致眼睫状肌调节功能异常，发生近视。此外，不正确的用眼方式、不卫生的眼部动作、先天身体原因等等都会影响孩子的视力健康。

　　临床现状

　　临床上以远视患者居多

　　“不少家长都担心孩子近视眼，但事实上却是远视的情况要多于近视。”尤主任说。据她介绍，很多家长对孩子眼睛疾病了解的少，预防的重点单纯放在儿童近视眼上。但往往检查结果却显示，更多的儿童患的是远视而非近视。究其原因，除了因为家长的不了解外，还因为远视的表现不如近视那么明显。还有不少家长望文生义，以为远视就是眼睛能看得远，远视要比近视好治疗，所以不是很重视。

　　其实远视眼的危险也不容忽视，由于看近处和远处的东西时，远视儿童都需要用眼调节，因此会出现头晕、眼睛不舒服等现象，严重的远视孩子还会出现眼歪斜。“这就需要家长多观察孩子平时的表现，及时发现及时治疗。”尤主任说，治疗远视的一个有效方法就是配戴眼镜，尤其是要抓住儿童8岁以前的最佳治疗时间，万不可拖延了。

　　走路爱摔跤或患斜视

　　相对于远视，儿童斜视就比较好辨认。尤主任表示，斜视的孩子无论斜视度数大小，外观都能看出来。斜视孩子的一个明显特点，就是双眼不能同时注视一件东西或一个方向。“孩子年龄小，有时说不明白自己的感受，作为家长就要多关心孩子的日常表现。”尤主任说，如果家长发现孩子看东西不对头，头常常是歪在一边，走路爱摔跤，两眼不能同时看东西时，就要赶紧带孩子到医院检查、确诊。

　　在这里教给家长一个比较实用的

　　辨认方法，用一个笔帽口向上立在桌面上，让孩子拿着笔从上往下向笔帽里放。如果孩子的视力没有问题，则可以很轻松地将笔放入笔帽中。如果孩子做了几次都不能做到，或者放笔的过程中总是出现偏差，就说明孩子可能患有斜视。

　　有没有发现，我们周围的“小眼镜”越来越多！是因为用眼姿势不对吗？护眼不卫生吗？长春市中心医院眼科主任尤伟说，除了以上的原因，偏食、营养不良、睡眠不足的儿童也易患眼疾。儿童视力可塑性强，预防儿童眼疾要从孩子生活的点滴做起，到正规眼科机构为孩子检查，做到早发现早干预。