隐忧4 孩子肠胃机能低下(2)

　　诊断宝宝是否便秘并不像大孩子的便秘容易，但妈咪仍可从宝宝的饮食与排便习惯来看出端倪。如果宝宝很用力的便便，却只大出一些些，且便便又干又硬，有语言能力的宝宝，甚至会告知家长自己排便时很痛，而隔了几天，宝宝的食欲和食量都有明显地减少，就表示不对劲了。另外，家长可以观察宝宝排便的次数，假使吃配方奶粉的宝宝，原先1天便便的次数为1次，却突然减少为2天甚至是3天一次，就必须怀疑宝宝是便秘了。

　　帮宝贝做体内环保

　　想要帮宝宝清理肠胃，不让他为便便所苦，首先就要清除宝宝体内的宿便，接着让他养成良好的排便习惯，之后再防止宝宝发生便秘。

　　便秘所代表的是宝宝生活、饮食习惯不好，也没有足够的运动量，使得体内肠子蠕动不佳，而若没有摄取足够的膳食纤维，就制造不出软便。

　　最好的解决方式，就是找出适合的食物，并摄取足够的份量。有些宝宝吃一点点木瓜就会拉肚子，但有些则可能吃了半颗仍无效果，家长不要道听涂说，应透过喂食过程选择最适合宝宝的食物才能达到效果。

　　隐忧1 新兴感染疾病VS抗生素的滥用

　　宝宝为什么易受感染?

　　新生宝宝较少生病，是因为仍有来自母亲的抗体保护，且接触病原体的机会较少，但是6个月以上的宝宝，抗体便开始下降，更因幼儿的免疫系统功能未臻成熟，抵抗传染病的能力也较差，让暴露在环境中的病菌有机可乘。不过，随着一次次的疾病洗礼，幼儿体内抗体会逐渐增加，生病次数就会慢慢减少。

　　台北万芳医院小儿感染科主治医师谢育嘉表示，成人较不易生病，是因为大多数的病毒已感染过，有了抗体的保护较不会有明显严重的症状。小小孩则不然，因此6个月以上的幼儿很容易成为病毒侵略的对象。

　　小心!新兴病毒威力大

　　幼儿易感染疾病，虽然在疫苗普及的现代，许多疾病已受到了控制，但仍有些新兴的感染疾病还没有相关疫苗问世，且变异性大，让家长忧心忡忡。其实，家长只要做好预防与控制，一样可以帮助宝宝远离这些病毒的威胁!

　　肠病毒71型

　　谢育嘉表示，肠病毒是一大群病毒的总称，目前已知的有六十几种肠病毒，而近年来在台湾肆虐的肠病毒71型是其中相当特别的一种。其传染途径为飞沬或粪便传染，潜伏期约一至五天。幼儿感染肠病毒7l型时，会出现发烧、手脚有疹子的症状，有时也会伴随喉咙痛、鼻塞、流鼻水等感冒症状。当宝宝出现嗜睡、活动力减弱、意识不清、脸色苍白、呼吸急促或困难、心跳加快等，就要尽速送医。

　　流感

　　流感为一种急性呼吸道传染病，病毒传播能力强，其中A型与B型病毒会发生在人体内。由于病毒会出现变异性，造成广泛流行。宝宝罹患流感时，发烧情况大多会超过39度以上，且精神状况差，甚至出现肺炎、中耳炎、雷氏症候群等并发症。

　　完善照顾被感染宝宝

　　感染肠病毒的宝宝没有呼吸道症状时，不要给他吃过热的东西，可让宝宝吃些流质或冰的食物，像是布丁、冰淇淋等。宝宝罹患肠病毒时，需多补充水份与电解质，并减少出入公共场所、尽量保持室内外良好通风与环境卫生。另外，宝宝进食的餐具必须是煮沸消毒过的，且应避免让他与孕妇、新生儿或幼儿接触。

　　罹患流感的宝宝，家长要更重视居家环境的卫生，别让身边的人成为传染的对象。宝宝使用的餐具也应与其他人分开，并多让他补充水份，采清淡饮食。此外，充足且良好的休息时间，宝宝才能早日恢复健康。

　　向肠病毒SAY NO！

　　勤于洗手与正确的洗手方式，才能真正杜绝肠病毒的入侵，首先，以干净的水将手部冲湿，再使用肥皂或洗手乳在手心和手背上搓揉至少20秒的时间。接着用清水彻底洗净手上泡沫，再以双手捧水，冲洗水龙头处，洗完关掉旋紧。最后，用干净的纸巾擦干因细菌无法在干燥的环境下生存。