别成为宝宝焦虑的推手(2)

2008-10-16 《婴儿母亲》 |

　　短暂离去

　　假如是家长要短暂与孩子分离，车先蕙心理师建议爸妈可以采取下列方法：

　　1 在跟孩子说再见前，要先给少许时间让孩子熟习陌生环境，并预先给他喜爱的玩具。

　　2 先跟孩子玩片刻。当他熟习下来时，便可向他解释你要外出一回儿，并且用肯定的语气向他说，很快便会回来接他。

　　3 向孩子说明谁会暂时照顾他。

　　4 离开时不要回望或再次道别，否则会使孩子感到不安。

　　5 如果要和孩子道别，不要为了安抚他而安排一些特别活动，因这些突然而来的活动，反而会引起孩子不安，甚而产生恐惧。

　　6 不要静悄悄地溜走，这会使孩子对你缺乏信任。

　　结语

　　每个孩子天生的气质、敏感度、情绪表现都不一样，虽不能将孩子的分离焦虑情绪都归于父母管教不力，但不可否认，小孩子的表现常常也反映了家庭的互动气氛、夫妻间的紧张关系、家庭的冲突，爸爸妈妈应该检视家中的气氛并积极改善。

　　每次和宝宝分开，宝宝的的脸总是胀得通红、泪汪汪不想妈妈离开。“妈妈在哪里？我要找妈妈！”那些抽泣、尖叫，以及宝宝求你留下来时的绝望足以把你的心撕成一块块碎片……

　　PART1 妈妈们经验谈

　　Q1 宝宝特别黏你或其他照顾者吗？怎么个黏法？在不同阶段有什么变化吗？

　　嚎啕大哭、像橡皮糖一样黏人、睡觉非哄不可，宝宝黏人的任性撒野劲从认得妈妈时就开始了。

　　妈妈在才能乖乖睡

　　我的宝宝习惯妈妈睡在身边才能安稳入睡，否则就会哭闹。(子珊妈妈)

　　宝宝特别黏我，睡觉时一定要我陪在身边，不然他会偷偷睁开眼睛看，没人就会哭闹。(仁惠妈妈)

　　宝宝现在8个月大，5个月的时候就开始认人，但只会找我。如果我出去吃个饭，宝宝就会大哭，晚上睡觉时也会找妈妈。　(雅琳妈妈)

　　哭功一流妈妈心疼

　　我是职业妇女，我的宝宝特别黏我。不会说话时只会哭，爷爷奶奶哄哄就好；后来懂事会说话后，我去上班他就会吵着要跟我一起去，并且大哭，还会跟其他人说妈妈不要他。　(淑菁妈妈)

　　宝宝特别黏我，我一有离开的迹象(转身、起身、眼神往要走的地方看去)，宝宝就会大哭。　(靖如妈妈)

　　宝宝自从出生后就特别黏妈妈，只要妈妈离开身边，就会嚎啕大哭，而且哭得很伤心，好像世界末日来临般。6个月大时，我们请了个阿姨照顾他，刚开始一没看到妈妈依旧会大哭，到1岁后会走路时才渐渐好起来。　(孟倪妈妈)

　　我的无尾熊宝宝

　　我是一位全职妈妈，整天跟宝宝腻在一起，所以宝宝从小就很黏我。1岁前，只让我帮他洗澡、喂奶，其他人(比如爸爸)要帮忙喂奶，宝宝都不领情。睡觉时也要妈妈哄，我都笑说他是一只无尾熊，而我就是尤佳利树。1岁后，宝宝的黏功更是一流，只要看不到妈妈就会哭着找，我随时都要在他的视线范围内，也许这时期的宝宝比较没安全感吧。　　(雅宽妈妈)

　　宝宝有个外号叫无尾熊，也就是最喜欢黏在妈妈身上，不管是开心、难过、不舒服，都要妈妈抱。现在自己玩玩具时，还不时抬头看妈妈有没有在身边，如果没有会立刻哭着找妈妈。宝宝大部分的时间不是抱着妈妈大腿就是抓着衣角，随时都在身边，没有离开过一步，妈妈要洗澡也只能等宝宝睡着。　(春云妈妈)

　　我宝宝每天早上起来的那一刻一定要看到我，连我去洗手间，他也会在门口哀嚎着叫妈妈。在厨房忙时，他会感到寂寞而来抱我的腿。　(钰纯妈妈)

　　Q2 宝宝什么时候开始出现这样的情况？你认为他为什么会特别黏这位照顾者？

　　光溜溜的小身躯一来到这世上，最需要母亲的爱与陪伴，不管是肚子饿想喝奶、生病了、学走路，只要妈妈在一切都好办。

　　妈妈抱着好安心

　　宝宝满月后开始，越大越开始认得人、辨得味道。宝宝特别黏人是因为都是单一个照顾者在照顾，很少或几乎没有给别人抱或带。　(仁惠妈妈)

　　宝宝从小就爱黏我，尤其是晚上或睡觉时。听老一辈说，宝宝会闻妈妈身上的味，比较有安全感吧。　(凤英妈妈)

　　琳琳从小就特别黏我，或许是喝母乳的关系，她很喜欢躺在我胸前喝奶，用她的小手环抱住我的腰。　(爱祈妈妈)

　　习惯妈妈的陪伴

　　宝宝现在3岁了，还是很黏我，只要有时间我都会陪他玩、哄他睡觉、唱歌、讲故事给他听，对他而言我是一位可以陪他玩、听他说话的好朋友。　(淑菁妈妈)

　　宝宝在8个月时出现这样的情况，因为他已经会爬行并在学习站立，而白天只有我一个人照顾他，所以他现在特别需要我在他身边给他信心，同时他也认为我是他最亲的人。　(李苹妈妈)

　　宝宝9个月大时，已经可以渐渐分辨出妈妈是照顾他的人。我觉得是宝宝很没有安全感，再加上妈妈跟他朝夕相处，已经习惯要找妈妈。　(雅靖妈妈)