三招帮你轻松好孕 备孕看过来

　　案例一

　　有一位结婚近3年的年轻夫妇来到男科门诊就诊不孕症。据查男女双方均未见异常，也没有免疫不育的问题，而且从未采取过避孕措施，并且表示丈夫性能力特好，但女方就是没有身孕。此次前来只是想找医生给个鈥溍魅封�澋幕啊５降姿�们夫妻有没有希望生育，又是什么原因至今还不能有自己的宝宝？当笔者问及他们的**情况时，妻子表现得较为自信，说：鈥溦煞蛐怨δ芎芎茫�为了能够早日怀孕，每次要求丈夫进行**时，他都能应付自如，但即便每天过一次**，我也没能有身孕鈥潯Ｖ链耍�答案出现了，这就是临床上常见的**过频引起的不孕症。

　　案例二

　　他们是一对结婚已近3年的夫妻了，3年来夫妻**很正常，但妻子一直未能怀上孕。男方曾也在几家医院检查过数次**常规，并没有发现异常变化；妻子的妇科检查也不存在问题。他们**的次数也不少，**的体位也多种多样。后来有医生说可能是免疫性不育，但检查后都做了否定。他们请问医生，这到底是什么问题？！有何方法能尽快使妻子怀上孕？

　　如以上案例一样，许多结婚多年的夫妇，生理检查并未发现异常，却长期不能受孕，其原因之一可能是与不合理的**有关。

　　新婚夫妇过频的**，不仅影响身体健康，也会降低**的质量，使每次**的**数量达不到受孕要求，造成不育。而且长期进行过频**，最终可能导致肾虚型**质量异常，从而引发男性不育的发生。

　　对于**过频引起的不育不孕症夫妇，首先要求他们停止那种不合理的**方式，增加男女双方的营养。对于已经出现了**质量异常的男性，则应尽快采用中药来恢复其质量，并且减少**次数。在医生指导下，查明女方的排卵期进行**，只有这样才会增加怀孕的机会。总之，千万别误认为**频率越高，怀孕机会就会越多。

　　那么，如何增加怀孕机会呢？

　　提高怀孕机会的方式方法还是有一些的，以下不妨教你几招有利于怀孕的**方法。

　　1.抓住每月排卵一次的良机

　　理想的办法是在排卵前3~5天停止**，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的**供受孕时之用。千万不要以为**次数越多越有怀孕机会。

　　2.延长**在**内的逗留时间

　　**采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方**后，女方保持这种体位30分钟以上。只要**不会从**口流出，效果就较好。

　　3.促进女方性**的出现

　　关键是改善夫妇的**质量，解除焦虑，互相配合，增进乐趣，提高夫妻性技巧，促进性**的出现。性学家认为，妇女受孕并非必须有性**，不过性**的出现的确可增加受孕机会，因性**时宫腔压力由正压转向负压，**易吸入。另外，性兴奋时，子宫位置改变升起，使宫颈口与**池距离更近，有利于**游入其中。性兴奋时，**分泌物增多，酸碱度值升高，更适合**的活动。具体的促进性兴奋的方法可在其他问题中找到答案。